这里可以谈中国传统文化吗
逐句细谈《黄帝内经》——~~阴味出下窍，阳气出上窍~~
味属阴，所以走下~
比如苦寒类的药物有泻下的作用~
气属阳，所以向上~
比如温热性质的药物有向上升散的作用~
关于上窍和下窍，之前谈了清阳出上窍，浊阴走下窍~
这里不再重复了~~
味属阴，所以走下~
比如苦寒类的药物有泻下的作用~
气属阳，所以向上~
比如温热性质的药物有向上升散的作用~
关于上窍和下窍，之前谈了清阳出上窍，浊阴走下窍~
这里不再重复了~~
逐句细谈《黄帝内经》——~~味厚者为阴，薄为阴之阳~~
味本来是属阴的~
那么味厚的呢，自然就是阴中之阴了~
味薄的，味轻的，就是阴中之阳~
气是属阳的，如果气厚，气重~
那就是阳中之阳~
气薄的就是阳中之阴~~~
味本来是属阴的~
那么味厚的呢，自然就是阴中之阴了~
味薄的，味轻的，就是阴中之阳~
气是属阳的，如果气厚，气重~
那就是阳中之阳~
气薄的就是阳中之阴~~~
逐句细谈《黄帝内经》——~~味厚则泄，薄则通~~
味厚的就有泻的作用~
比如大黄，味寒，就有下泻的作用~
味薄的，比如茯苓之类，就有通的作用~
比如通便，利小便~
也是往下，只是味薄，没那么猛烈~~
味厚的就有泻的作用~
比如大黄，味寒，就有下泻的作用~
味薄的，比如茯苓之类，就有通的作用~
比如通便，利小便~
也是往下，只是味薄，没那么猛烈~~
逐句细谈《黄帝内经》——~~气薄则发泄，厚则发热~~
气薄，气味轻的，属于阳中之阴~
就有发散的作用~~
气味厚的就是阳中之阳~~
就可以使人发热了，比如附子肉桂之类~
气薄，气味轻的，属于阳中之阴~
就有发散的作用~~
气味厚的就是阳中之阳~~
就可以使人发热了，比如附子肉桂之类~
逐句细谈《黄帝内经》——~~壮火之气衰，少火之气壮~~
这里的壮火，少火~
同样是指的食物药物的气味~
大热的，气厚的就叫壮火~
比如，附子这种大热的药物~~
会消耗身体的正气，使人气衰~
那么少火，就是指的温性的药物~~
比如说人参当归之类的温性的~
可以补养人体正气和气血的~~
这里的壮火，少火~
同样是指的食物药物的气味~
大热的，气厚的就叫壮火~
比如，附子这种大热的药物~~
会消耗身体的正气，使人气衰~
那么少火，就是指的温性的药物~~
比如说人参当归之类的温性的~
可以补养人体正气和气血的~~
逐句细谈《黄帝内经》——~~壮火食气，气食少火~~
这里的食~~
第一个食是销蚀的意思~
也就是说，气厚的，大热的东西~
可以销蚀人体的正气~~
这里和壮火之气衰是一个意思~
第二个食，就是吃的意思了~
就是人体的正气需要少火的、温补的东西来滋养~
这个和前面的少火之气壮一个意思~~
这里的食~~
第一个食是销蚀的意思~
也就是说，气厚的，大热的东西~
可以销蚀人体的正气~~
这里和壮火之气衰是一个意思~
第二个食，就是吃的意思了~
就是人体的正气需要少火的、温补的东西来滋养~
这个和前面的少火之气壮一个意思~~
逐句细谈《黄帝内经》——~~壮火散气，少火生气~~
这一句是进一步解释了前面两句~
壮火销蚀人的正气~
少火可以滋养人的正气~
综合来看这一段~
前面是讲的药食气味~
接下来是说的气味的厚薄轻重~
然后进一步谈气味和人体阴阳的关系~
还要说一下的是：
对于少火，壮火，还有另外的解释的~
把它看成是人体中的火~
壮火是过于亢盛的火~~
不同的理解角度~~~
是邪火，是伤害身体的病理之火。
少火则是正常的阳气，是生理正常的温煦身体的火。
这种解释的引申也是对的。
其实你一思考，发现就是不同的角度描述同样一个事情。
这个在实际使用中也是符合的。
所以对于这种解释，大家应该记住的.
这一句是进一步解释了前面两句~
壮火销蚀人的正气~
少火可以滋养人的正气~
综合来看这一段~
前面是讲的药食气味~
接下来是说的气味的厚薄轻重~
然后进一步谈气味和人体阴阳的关系~
还要说一下的是：
对于少火，壮火，还有另外的解释的~
把它看成是人体中的火~
壮火是过于亢盛的火~~
不同的理解角度~~~
是邪火，是伤害身体的病理之火。
少火则是正常的阳气，是生理正常的温煦身体的火。
这种解释的引申也是对的。
其实你一思考，发现就是不同的角度描述同样一个事情。
这个在实际使用中也是符合的。
所以对于这种解释，大家应该记住的.
逐句细谈《黄帝内经》——~~壮火散气，少火生气~~
这一句是进一步解释了前面两句~
壮火销蚀人的正气~
少火可以滋养人的正气~
综合来看这一段~
前面是讲的药食气味~
接下来是说的气味的厚薄轻重~
然后进一步谈气味和人体阴阳的关系~
还要说一下的是：
对于少火，壮火，还有另外的解释的~
把它看成是人体中的火~
壮火是过于亢盛的火~~
是邪火，是伤害身体的病理之火~
少火则是正常的阳气~
是生理正常的温煦身体的火~
这种解释的引申也是对的~~
其实你一思考~
发现就是不同的角度描述同样一个事情~~
这个在实际使用中也是符合的~~
这一句是进一步解释了前面两句~
壮火销蚀人的正气~
少火可以滋养人的正气~
综合来看这一段~
前面是讲的药食气味~
接下来是说的气味的厚薄轻重~
然后进一步谈气味和人体阴阳的关系~
还要说一下的是：
对于少火，壮火，还有另外的解释的~
把它看成是人体中的火~
壮火是过于亢盛的火~~
是邪火，是伤害身体的病理之火~
少火则是正常的阳气~
是生理正常的温煦身体的火~
这种解释的引申也是对的~~
其实你一思考~
发现就是不同的角度描述同样一个事情~~
这个在实际使用中也是符合的~~
逐句细谈《黄帝内经》——~~气味辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴~~
虽然在说气味，但是重点在说味~
辛味、甘味的药物具有发散的作用，属阳~
五味对于四气来说，都是属阴~
但是五味中还可以分阴阳~
所以五味当中，辛甘为阳，起到的是发散作用~
酸苦的为阴，起通泄的作用~
这里也要注意一点。
辛味的药物有发散的作用，属阳~
那甘味的是怎么也起发散的作用呢？
甘味的是滋养的作用，属脾土~
脾是中央滋养灌溉五脏全身的~~
也就说从中央发散到四方~
也是一种发散的~~
酸味的药物具有涌的作用~~
涌就是催吐的作用~~
苦味的药物具有泄下的作用~~~
酸苦的要么是上涌，要么是下泻~~~
出来的都是有形的~
所以酸苦是属阴~~~
虽然在说气味，但是重点在说味~
辛味、甘味的药物具有发散的作用，属阳~
五味对于四气来说，都是属阴~
但是五味中还可以分阴阳~
所以五味当中，辛甘为阳，起到的是发散作用~
酸苦的为阴，起通泄的作用~
这里也要注意一点。
辛味的药物有发散的作用，属阳~
那甘味的是怎么也起发散的作用呢？
甘味的是滋养的作用，属脾土~
脾是中央滋养灌溉五脏全身的~~
也就说从中央发散到四方~
也是一种发散的~~
酸味的药物具有涌的作用~~
涌就是催吐的作用~~
苦味的药物具有泄下的作用~~~
酸苦的要么是上涌，要么是下泻~~~
出来的都是有形的~
所以酸苦是属阴~~~
逐句细谈《黄帝内经》——~~气味辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴~~
虽然在说气味，但是重点在说味~
辛味、甘味的药物具有发散的作用，属阳~
五味对于四气来说，都是属阴~
但是五味中还可以分阴阳~
所以五味当中，辛甘为阳，起到的是发散作用~
酸苦的为阴，起通泄的作用~
这里也要注意一点。
辛味的药物有发散的作用，属阳~
那甘味的是怎么也起发散的作用呢？
甘味的是滋养的作用，属脾土~
脾是中央滋养灌溉五脏全身的~~
也就说从中央发散到四方~
也是一种发散的~~
酸味的药物具有涌的作用~~
涌就是催吐的作用~~
苦味的药物具有泄下的作用~~~
酸苦的要么是上涌，要么是下泻~~~
出来的都是有形的~
所以酸苦是属阴~~~
虽然在说气味，但是重点在说味~
辛味、甘味的药物具有发散的作用，属阳~
五味对于四气来说，都是属阴~
但是五味中还可以分阴阳~
所以五味当中，辛甘为阳，起到的是发散作用~
酸苦的为阴，起通泄的作用~
这里也要注意一点。
辛味的药物有发散的作用，属阳~
那甘味的是怎么也起发散的作用呢？
甘味的是滋养的作用，属脾土~
脾是中央滋养灌溉五脏全身的~~
也就说从中央发散到四方~
也是一种发散的~~
酸味的药物具有涌的作用~~
涌就是催吐的作用~~
苦味的药物具有泄下的作用~~~
酸苦的要么是上涌，要么是下泻~~~
出来的都是有形的~
所以酸苦是属阴~~~
逐句细谈《黄帝内经》——~~冬伤于寒，春必温病~~
冬天被寒所伤，春天发生温病~
这里存在两种情况~
一种是冬天被寒气伤着了导致藏精受损~
冬天本来是人体收藏的时候~
人体需要在这个季节藏精~~
被寒气伤了没法正常运行~
然后到了春天，遇到有温热病邪入侵的时候~
身体因为过去藏精受影响，藏精不足~
那么身体正气能量就不足啊~
和病邪战斗就打不赢了，那就投降吧~~
然后就妥妥的生病了~
这类情况属于人体状态尚好的时候~~
春天运气好没遇到温热病邪或者遇到的温热病邪战斗力弱的~
那么也没事~
人体基础不好的，冬天藏精不足的~~~
那么到了春天遇到了自然界的温热病邪~
就特别容易生病了~~
第二种情况是：
人体本来正气不足，防御力不够好~~
冬天人体的特性本身是收藏的~
冬天环境中寒气重~
人体容易被寒气入侵~~~
人体留守防御的阳气搞不定这些入侵的寒气~~
身体阳气大部队却是收藏了也懒得和病邪战斗~~
或者是直接战斗无力了~~~
那就让寒留在体内吧~
到了春天的时候，人体运行规律是，阳气要生发了~
这时候发现体内还有存留的寒邪~~
人体自然就要办它了~
然后身体各种症状就表现出现了~~
也就是在春天发病了~~~
冬天被寒所伤，春天发生温病~
这里存在两种情况~
一种是冬天被寒气伤着了导致藏精受损~
冬天本来是人体收藏的时候~
人体需要在这个季节藏精~~
被寒气伤了没法正常运行~
然后到了春天，遇到有温热病邪入侵的时候~
身体因为过去藏精受影响，藏精不足~
那么身体正气能量就不足啊~
和病邪战斗就打不赢了，那就投降吧~~
然后就妥妥的生病了~
这类情况属于人体状态尚好的时候~~
春天运气好没遇到温热病邪或者遇到的温热病邪战斗力弱的~
那么也没事~
人体基础不好的，冬天藏精不足的~~~
那么到了春天遇到了自然界的温热病邪~
就特别容易生病了~~
第二种情况是：
人体本来正气不足，防御力不够好~~
冬天人体的特性本身是收藏的~
冬天环境中寒气重~
人体容易被寒气入侵~~~
人体留守防御的阳气搞不定这些入侵的寒气~~
身体阳气大部队却是收藏了也懒得和病邪战斗~~
或者是直接战斗无力了~~~
那就让寒留在体内吧~
到了春天的时候，人体运行规律是，阳气要生发了~
这时候发现体内还有存留的寒邪~~
人体自然就要办它了~
然后身体各种症状就表现出现了~~
也就是在春天发病了~~~
逐句细谈《黄帝内经》——~~春伤于风，夏生飧泄~~
简单的理解就是：
春天受风邪入侵~
春天本来也多风~
春天本身是阳，风邪也是阳~
夏天会产生泄下的阴病~
比如，脾阳虚，脾胃虚寒~
关于这一句~
历代医家其实存在不同的观点和争论的地方~
陈老师曰:他们都对~
不过他们只是选择了一个角度认识到了问题的本质~~
简单的理解就是：
春天受风邪入侵~
春天本来也多风~
春天本身是阳，风邪也是阳~
夏天会产生泄下的阴病~
比如，脾阳虚，脾胃虚寒~
关于这一句~
历代医家其实存在不同的观点和争论的地方~
陈老师曰:他们都对~
不过他们只是选择了一个角度认识到了问题的本质~~
逐句细谈《黄帝内经》——~~阴胜则阳病，阳胜则阴病~~
这不一定是讲人体的生理病理问题~
从自然上也可以理解的~
不要单纯地理解为人体有病了~~
凡是阴阳之间的关系~
阳太过了都可以导致阴的不足~
正常状态，阴阳是互相协调的~
这不一定是讲人体的生理病理问题~
从自然上也可以理解的~
不要单纯地理解为人体有病了~~
凡是阴阳之间的关系~
阳太过了都可以导致阴的不足~
正常状态，阴阳是互相协调的~
逐句细谈《黄帝内经》——~~寒伤形，热伤气~~
寒是阴邪，能够伤人的形体~
这里的形是指津液之类~~
这和下一句的热伤气对应的~
热为阳邪，热就是伤人的阳气~~
这就是所谓的同气相求。
形是阴，寒也是阴~~
所以寒伤阴，伤形~~
热为阳，气也为阳~
所以热伤气~~~
寒是阴邪，能够伤人的形体~
这里的形是指津液之类~~
这和下一句的热伤气对应的~
热为阳邪，热就是伤人的阳气~~
这就是所谓的同气相求。
形是阴，寒也是阴~~
所以寒伤阴，伤形~~
热为阳，气也为阳~
所以热伤气~~~
逐句细谈《黄帝内经》——~~气伤痛,形伤肿~~
气伤痛，
气受伤了~
不通畅了~
阻滞了~
或者是虚了~
都可以痛~
不通则痛~
不足也会痛，不足的痛是虚痛~
形伤肿~
就是津液受伤了~
不能正常的代谢了~~
水液不能正常的运化了~
寒邪所伤，水液不化~
就可以出现肿，浮肿~~
就是所谓的水液停留而肿了~
通过这句我们可以知道~
寒邪是阴邪，伤人体之阴~
热邪是阳邪，伤人体之阳~
再通俗一点，可以这样去理解~
热到了，要蒸发水费散热~~~
身体的气要不断散发，气就被伤了~
寒邪来了，体内的津液被冻~
然后凝滞了~~~
气伤痛，
气受伤了~
不通畅了~
阻滞了~
或者是虚了~
都可以痛~
不通则痛~
不足也会痛，不足的痛是虚痛~
形伤肿~
就是津液受伤了~
不能正常的代谢了~~
水液不能正常的运化了~
寒邪所伤，水液不化~
就可以出现肿，浮肿~~
就是所谓的水液停留而肿了~
通过这句我们可以知道~
寒邪是阴邪，伤人体之阴~
热邪是阳邪，伤人体之阳~
再通俗一点，可以这样去理解~
热到了，要蒸发水费散热~~~
身体的气要不断散发，气就被伤了~
寒邪来了，体内的津液被冻~
然后凝滞了~~~
逐句细谈《黄帝内经》——~~故先痛而后肿者，气伤形也~~
先痛而后肿~
先有痛的症状、后有肿的症状~
说明是先伤了气、后伤了形~
也并不是说先受了热，后受了寒~
而是先伤了气后伤形~
不是因为气伤的形~
先痛而后肿~
先有痛的症状、后有肿的症状~
说明是先伤了气、后伤了形~
也并不是说先受了热，后受了寒~
而是先伤了气后伤形~
不是因为气伤的形~
逐句细谈《黄帝内经》——~~风胜则动~~
风邪胜的就产生“动”的症状~
这个动是动摇的意思~
比如肢体的抽搐，是动~~
感觉头晕目眩，也是动~
这些动摇不定的症状，就是风邪引起的~
或者说是风邪引起的症状特点~
关注你的身体基础，身体基础好了~
不管你是六淫邪气之一来~
或者一起上~
你的身体都可以藐视一眼说到：都是渣渣~~
加油啦，养好基础~
你的身体也可以藐视着各种病邪自信的说出渣渣两个字~~~
风邪胜的就产生“动”的症状~
这个动是动摇的意思~
比如肢体的抽搐，是动~~
感觉头晕目眩，也是动~
这些动摇不定的症状，就是风邪引起的~
或者说是风邪引起的症状特点~
关注你的身体基础，身体基础好了~
不管你是六淫邪气之一来~
或者一起上~
你的身体都可以藐视一眼说到：都是渣渣~~
加油啦，养好基础~
你的身体也可以藐视着各种病邪自信的说出渣渣两个字~~~