缓释焦虑，努力把生活过成自己想要的样子
清明小假期最后一天了，感觉每天都好忙啊～
带着小小雨，也没有出远门，深圳的天气已经很热了，带着孩子出去也是受罪，每天就收拾、做饭，下午带孩子遛公园。
4号那天晚上，我带着孩子去大超市，老公下班后直接在超市汇合，买了一大堆吃的。
老公很少吃垃圾食品和零食的，所以以前经常限制我买。有一次我很生气，在微信上很正式地细数了一下我对他的不满，好像他确实也感觉到我是真的生气了。
然后，我现在在超市买东西，他都不约束我了。现在是你爱买啥就买啥，不发表意见。我突然间很不习惯，反而有点心虚的感觉。不过即便如此，人在有点饥饿的状态下购物欲还是爆表了，买了两大袋，总共花了两百多块！
然后拎回来一看，除了水果，基本都是垃圾食品。关键现在上火了，所以很多东西都不能吃了。这一堆，应该能吃一阵子了！
带着小小雨，也没有出远门，深圳的天气已经很热了，带着孩子出去也是受罪，每天就收拾、做饭，下午带孩子遛公园。
4号那天晚上，我带着孩子去大超市，老公下班后直接在超市汇合，买了一大堆吃的。
老公很少吃垃圾食品和零食的，所以以前经常限制我买。有一次我很生气，在微信上很正式地细数了一下我对他的不满，好像他确实也感觉到我是真的生气了。
然后，我现在在超市买东西，他都不约束我了。现在是你爱买啥就买啥，不发表意见。我突然间很不习惯，反而有点心虚的感觉。不过即便如此，人在有点饥饿的状态下购物欲还是爆表了，买了两大袋，总共花了两百多块！
然后拎回来一看，除了水果，基本都是垃圾食品。关键现在上火了，所以很多东西都不能吃了。这一堆，应该能吃一阵子了！
今天做了肉包子，没有擀面杖，本来以前有一根的，老公一口咬定他搬家时绝对没有扔，但我怎么也找不到了，在家也没有找到任何可替代的物品，所以就用手压了捏成饺子型。
做完以后好累啊，关键是馅都按照网上的来调的，水也加了，肥肉也不少，可还是没那么好吃，有点柴。
好不容易放个假，我觉得我真的没必要把自己搞得这么累啊～
做完以后好累啊，关键是馅都按照网上的来调的，水也加了，肥肉也不少，可还是没那么好吃，有点柴。
好不容易放个假，我觉得我真的没必要把自己搞得这么累啊～
还有比较郁闷的一点，包子出锅以后，老公开始点评提建议：皮太厚啦，馅里该加啥啥啥……
这完全不是我想要的效果啊！我一个南方人，做个面食容易吗我～我只想听人家使劲夸夸我啊～
我做好了包子，他也带小小雨下楼玩了好一会上来了，都十二点多了，我让他赶紧做饭，他很奇怪：你自己不是说好了你做的么？
我累了半天了，气得要炸裂，可昨天的话确实说了，但不管怎样，你去做饭就对了啊～
其实这几天两人都没闲着，下个五一假期，要想好好休息，要么出去吃，要么煮一锅粥或一锅汤吃一天得了～
这完全不是我想要的效果啊！我一个南方人，做个面食容易吗我～我只想听人家使劲夸夸我啊～
我做好了包子，他也带小小雨下楼玩了好一会上来了，都十二点多了，我让他赶紧做饭，他很奇怪：你自己不是说好了你做的么？
我累了半天了，气得要炸裂，可昨天的话确实说了，但不管怎样，你去做饭就对了啊～
其实这几天两人都没闲着，下个五一假期，要想好好休息，要么出去吃，要么煮一锅粥或一锅汤吃一天得了～
今天午睡没睡着，加上我一直在懊恼整个假期没有好好休息。小小雨午觉睡醒后，老公说还是带孩子去公园，我决定我不去了！
人家很有志气，自己抱着孩子去了，连推车都不拿！不过他只要把孩子带走，去哪里我都没意见～
躺沙发刷手机，好多好看的。快30度的天气，再喝几口冰可乐，完美！
人家很有志气，自己抱着孩子去了，连推车都不拿！不过他只要把孩子带走，去哪里我都没意见～
躺沙发刷手机，好多好看的。快30度的天气，再喝几口冰可乐，完美！
晚餐：摆出来总觉得有一种好丰盛的感觉，煮了绿豆大米粥，把稠的盛盘子里给小小雨喝，俩大人就喝点稀汤，配了点中午剩下的茄子，干掉了那一大盘。
每天最痛苦的事情是给小小雨做饭，这不吃那不吃，最令人暴躁的是你忙了一上午，做出来人家不赏脸，我总结了一下小小雨就爱吃鸡蛋、面条、粥，苦苦思索原因，我觉得最大的原因是辅食添加初期吃得太单调了，导致很难接受别的味道。
因为这几样，都是奶奶在家经常做给她吃的，而且翻来覆去就那几样。那时候在老家，因为要去练车，所以我也没办法给她做，而且那会压根没意识到后果，倘若知道会像今天这样，那会再忙再累克服各种困难也要多做点不同的东西给她吃。
早上一起床又各种忙，洗衣服、吃早餐，准备中餐。假期过后的倦怠感，我也一样有。今天中午跟孩子吃一样的面条，实在懒得做了。
因为这几样，都是奶奶在家经常做给她吃的，而且翻来覆去就那几样。那时候在老家，因为要去练车，所以我也没办法给她做，而且那会压根没意识到后果，倘若知道会像今天这样，那会再忙再累克服各种困难也要多做点不同的东西给她吃。
早上一起床又各种忙，洗衣服、吃早餐，准备中餐。假期过后的倦怠感，我也一样有。今天中午跟孩子吃一样的面条，实在懒得做了。
我觉得我很需要补充点天然的雌性激素。买了瓶蜂蜜，500克65块钱，卖家的广告招牌多次写明绝对不掺假，其实还别说，我还就是冲着这不掺假的几个字买的。希望自己没有交智商税！
取了快递回来后，我开罐尝了一尝，很甜，甜到有点头晕的甜，反正尝了也分辨不出来真假和纯度。用小勺子舀起来，能拉出很长很细的丝。希望不假吧！
取了快递回来后，我开罐尝了一尝，很甜，甜到有点头晕的甜，反正尝了也分辨不出来真假和纯度。用小勺子舀起来，能拉出很长很细的丝。希望不假吧！
我不知道我每次上火怎么就这么严重，咽喉肿痛被压下去了，但是接着又口腔溃疡了，又是慢慢发展到了黄豆大那么一颗。
唉，什么也不想说，说句话都疼。提前把煮一锅汤喝一天的想法实践了！
唉，什么也不想说，说句话都疼。提前把煮一锅汤喝一天的想法实践了！
早上起床一杯蜂蜜水，开启养生模式～
其实我这样的年纪，真的应该好好保养身体了，首要的一点，应该尽量十点半前睡觉。
不过最近虽然十一点多才睡，但是太累了所以睡得很沉，七点多醒了，精神也不错，如果天天能有这样的状态那也是好的。
其实我这样的年纪，真的应该好好保养身体了，首要的一点，应该尽量十点半前睡觉。
不过最近虽然十一点多才睡，但是太累了所以睡得很沉，七点多醒了，精神也不错，如果天天能有这样的状态那也是好的。
口腔溃疡患者的午餐：胡萝卜丝炒四季豆
十块钱一斤的四季豆已经被我放老了，再不炒就只有扔掉了。特意百度了一下这两样菜能不能一块炒，可见我还是很惜命的。胡萝卜本来只准备放半根的，我用擦丝板今天居然擦出来长长的细丝，研究着研究着，擦着擦着，就只剩三分之一了，干脆全炒了。
放油稍微炒了一下，就放水煮。细想了一下，我的烹饪方式也是上火的原因之一，爱爆炒，油盐多，爱放辣椒。但是人的口味很难变的，只能做到在不那么馋某道菜的时候，做点清淡的菜。
中午没有另外给小小雨做，让她跟我吃一样的，今天也没有喂她，从桌上到地上，从头上到脚上，她那个鬼样子我都已无力吐槽了，想想这个年纪的孩子都是这样的吧！还好这张宜家的宝宝餐椅可以整张直接用水清洗。
从12点开始吃饭一直收拾到现在……
十块钱一斤的四季豆已经被我放老了，再不炒就只有扔掉了。特意百度了一下这两样菜能不能一块炒，可见我还是很惜命的。胡萝卜本来只准备放半根的，我用擦丝板今天居然擦出来长长的细丝，研究着研究着，擦着擦着，就只剩三分之一了，干脆全炒了。
放油稍微炒了一下，就放水煮。细想了一下，我的烹饪方式也是上火的原因之一，爱爆炒，油盐多，爱放辣椒。但是人的口味很难变的，只能做到在不那么馋某道菜的时候，做点清淡的菜。
中午没有另外给小小雨做，让她跟我吃一样的，今天也没有喂她，从桌上到地上，从头上到脚上，她那个鬼样子我都已无力吐槽了，想想这个年纪的孩子都是这样的吧！还好这张宜家的宝宝餐椅可以整张直接用水清洗。
从12点开始吃饭一直收拾到现在……
前两天晚上，老公晚上都没有加班，吃完晚饭我们就带小小雨出去散步。
到小区外面走一圈，尽管外面有点嘈杂，但和在小区里的感觉就是不一样。而且这样的散步，是别人家的日常，在我们家却很难得！
昨晚散步回来没多久，突然就电闪雷鸣，赶紧关窗收衣服。给小小雨洗澡的时候，外面正下着大雨，外面的天气那么恶劣，我们能在家舒服地待着感觉特别幸福！
昨天的晚餐
到小区外面走一圈，尽管外面有点嘈杂，但和在小区里的感觉就是不一样。而且这样的散步，是别人家的日常，在我们家却很难得！
昨晚散步回来没多久，突然就电闪雷鸣，赶紧关窗收衣服。给小小雨洗澡的时候，外面正下着大雨，外面的天气那么恶劣，我们能在家舒服地待着感觉特别幸福！
昨天的晚餐
最近几天做的菜，都有点黑暗料理的意思，西兰花炒黄豆芽，也是第一次这样搭配，纯粹只是想让孩子多吃两样菜但是又只想炒一次。
和小小雨一起吃的菜，都会煮得稀烂，卖相是难看的，味道是还可以的～
和小小雨一起吃的菜，都会煮得稀烂，卖相是难看的，味道是还可以的～
不管小小雨几点醒，我最近每天都是七点左右就醒了，我真的很想一觉睡到九、十点，反正也没什么事。
如果睡眠充足再带孩子出去走走，再吃点想吃的，感觉周日就很完美了。然而没有睡好觉，人很累很乏，连出门的劲都提不起来，起床了也是懒懒地坐在沙发上。
不过早餐还是要吃的：酒糟黑芝麻汤圆。特意多煮了会，让酒精多挥发一下，不然我怕又要醉了～
如果睡眠充足再带孩子出去走走，再吃点想吃的，感觉周日就很完美了。然而没有睡好觉，人很累很乏，连出门的劲都提不起来，起床了也是懒懒地坐在沙发上。
不过早餐还是要吃的：酒糟黑芝麻汤圆。特意多煮了会，让酒精多挥发一下，不然我怕又要醉了～