缓释焦虑,努力把生活过成自己想要的样子

楼主:艾鲁尼之优雅760 字数:142009字 评论数:1831条评论 帖子来源:天涯  访问原帖
多年前,曾经读过一首小诗,不能完全记清了,大概是这样:

当我是一个花骨朵的时候
我幻想我会成为一朵美丽的桃花

当我凋零的时候
我怀念我曾经是一朵美丽的桃花

而当我是一朵桃花的时候
我却错过了我盛开的年华


经常想起这首小诗,时时提醒自己:要活在当下!

现在的我,是一位家庭主妇。多年前,孤身一人、远离家乡工作的时候,当家庭主妇曾经也是我无比羡慕的生活。而现在,当真正过着这种生活的时候,而且一晃就是两年多,从怀孕到孩子一岁多了,现在却总有一种莫明的焦虑。

自己没有收入,应该是焦虑的主要原因吧。家里的衣食住行、大小开支,全部靠老公一个人,自己挣不到钱总觉得不够硬气。何况在一线城市,房价高,物价高,生活压力还是挺大的。

当然,对比两年前,回看自己两年前的帖子,我对现在的生活已经很知足很感恩,因为大龄的我们,终于有了一个活泼可爱的孩子。只是,孩子没有人带,需要全职带孩子的日子还会持续一段时间。

一个人带孩子,每天都很累很疲惫。但是等以后真正去上班了,我想我也许会很怀念,会很后悔自己没有好好珍惜。

那么,就从当下开始,好好的过好每一天吧!


艾鲁尼之优雅7602019-03-06 14:27:40 发布在 饮食男女
说起来,我是天涯饮食男女版块的忠实小粉丝,喜欢这个版块,因为有满满的人间烟火气。看这个版块,几乎和我上天涯的时间一样长。

在饮食男女也追过好些个楼主的帖子,但是自己却从没有发过饮食帖,以自己的做饭水平,实在是没有什么可以晒的。

孩子二个月到八个月这段时间,老公上班,我也是一个人带孩子,那会大部分时候靠外卖裹腹。之后带孩子在老家学车,每天婆婆做饭,饮食还算正常。

现在,又重新回归一个人带孩子的生活,不想再吃外卖了,发个帖子,督促自己好好吃饭!
艾鲁尼之优雅7602019-03-06 14:52:11 发布在 饮食男女
大半年没有做饭了,做饭的热情还挺高的,昨天做了一个对我来说有点复杂的菜。第一次做,我已经很满意了!


艾鲁尼之优雅7602019-03-06 14:55:58 发布在 饮食男女
炒个青菜,完美的一餐


艾鲁尼之优雅7602019-03-06 14:58:53 发布在 饮食男女
上周的早餐,吃了一周的面包,暂时不想吃了。周日在超市买了一个大馒头,放了两三天了,今天早上切了半个,煎馒头片,虽然有点上火,但是味道还不错,香香脆脆。如果蒸着吃,没有菜,我吃不下,除非是饿到饥不择食。



艾鲁尼之优雅7602019-03-07 10:09:25 发布在 饮食男女
早餐煎馒头片配大米小米山药粥,米是昨晚睡觉前我就淘洗好放在高压锅里的,早上让老公起床后把山药削皮放进去一起煮就行了。

上次让老公煮粥,他定不好量,我的天哪,煮了一大锅,还稠得像饭一样。还是自己动手省心得多呀!
艾鲁尼之优雅7602019-03-07 10:16:28 发布在 饮食男女
从老家回来后,睡眠一直很不好很不好!

一是因为兴奋,在老家和婆婆相处了大半年,其实很不自由,心里总觉得那是公公婆婆的家,没有在自己的小家那么自由自在。

和公公相处比较愉快,因为他不会插手我的任何事。但婆婆就不是了,事无巨细,她都喜欢发表意见,从我考驾照,到催生二胎,到孩子的发型,到我买件小东西。关键大事小事,她都还不是随便说说,有点啥跟她意见不一样,她能重复提十次八次,令人很崩溃!

婆婆不是个坏婆婆,是一个超级勤快、超有主见的老人,但是和她很多观念相差甚远。起初意见不一致,我还想努力说服她。后来发现实在太累,根本改变不了她半点。

距离产生美,不在一起了,还能多想点婆婆的好!


艾鲁尼之优雅7602019-03-07 11:45:52 发布在 饮食男女
睡不着的第二个原因,是操心太多。

年前搬了新的住处,现在住的是老公公司向政府申请的人才保障房。之前也有两次可以住保障房的机会,但是因为种种原因,我们自己主动放弃了。


房子还挺大,三房,是有史以来我们在这座城市住的最大的房子了,但很开心的是却不是最贵的。同样地段同样的房子,没有六七千是租不到的。而保障房的房租,只有市场价的一半。

房子不带任何家具,电器也只有空调、热水器、油烟机。我们原本也是有一些家具家电,但是上一次租的是家具家电齐全的房子,所以自己的那些东西,都让收二手的老板以几乎白送的价格拉走了,现在却又要花真金白银去重新购置,想想都肉疼啊~而且每天想着要买这买那,买哪个好,也是失眠的原因之一吧!

艾鲁尼之优雅7602019-03-07 13:42:09 发布在 饮食男女
这些天都在不停地买买买。家里的大小物件,老公都在等着我回来买。他的想法一是我不上班,所以有时间。二是他怕他买了我不满意,到时候怕我又要唠叨,所以乐得当甩手掌柜。

除了上周末逛了下宜家,买了几样东西,大部分东西都是在网上买,网购确实很方便,像我带着孩子逛实体店,简直不要太麻烦,所以网购确实方便了真正有需要的人呐!

现在窗帘、沙发、餐桌都有了,在客厅总算是有了个能坐的地方。
艾鲁尼之优雅7602019-03-07 20:09:54 发布在 饮食男女
老公是极简主义的推崇者,他认为精神要极大丰富,物质要极度简单。按他的想法,家里空空荡荡的最好!

其实极简主义我也认同,但不能做到他想的那么极致。

我问他搬家这么久了为什么不收拾?家里还全是一箱一箱打包好的东西。他唉了一下,然后说:发现没有家具,确实没法收拾,因为东西没地方放!

看吧,必须要买的东西还是要买的啊!

凡是我想要买的东西,如果老公反对买,就再想想,如果确实觉得可有可无,那这东西就不买了!

但是我非常想买的,即使他反对,我还是会买!上次在宜家想买个玻璃碗,我拿起来,他又给我放回去。

我说我要买,他说没必要!好吧好吧,懒得跟你争,我上网买,哼~
艾鲁尼之优雅7602019-03-07 20:12:00 发布在 饮食男女
今天晚上吃面,早早地解决掉晚饭。不是很好吃,但是也能吃。起码是健康的,有营养的~



艾鲁尼之优雅7602019-03-07 20:31:48 发布在 饮食男女
今天中午,芹菜豆干炒肉,芹菜叶子没摘掉,因为我喜欢吃。这是我最喜欢的菜之一。放了青椒和剁椒,好几天没吃辣椒菜了,感觉好好吃,后果就是放下筷子以后发现吃太多了,吃得过饱,虽然这盘菜还剩了三分之一~~


艾鲁尼之优雅7602019-03-08 17:23:34 发布在 饮食男女
芹菜两根1.44,豆干2.8,青椒0.6,一小块肉也就三四块钱吧。算下成本,跟吃外卖一比,就会有一种赚到的感觉,哈哈~

在南方就是好,一个辣椒一个水果人家都会卖给你,且不会受鄙视~
艾鲁尼之优雅7602019-03-08 17:32:35 发布在 饮食男女
昨天下去拿了三个快递,今天早上天猫超市又送上来两个。

昨天那三个,拆的时候有点兴奋,又有担心,网购不好的地方就在于怕和预想的不一样,退货又觉得麻烦。网购的东西,如果有个六七分满意,我都懒得退货。但是呢,又觉得有点不满意。花了钱,没买到开心,又懒得退,这也是坏习惯之一。

幸好,昨天三个都还不错,很满意很开心!

天猫超市的都是生活日用品、常备食品,这就无所谓了,基本不会差,就看划不划算了!
艾鲁尼之优雅7602019-03-09 10:50:44 发布在 饮食男女
每次拆快递,小小雨同学都一定会凑过来,蹲在旁边守着,一拆开就会拿走一两样。手快得超乎你想像!

记得几个月大的时候,每次把她从床上抱起,她都能顺带着捞了样东西上来。一岁多点,有一次摔跤了,我赶紧抱她起来,一看,就在她摔在地上的那一秒,手里已经抓起了地上的一样东西!

一岁快五个月了,对世界万物充满了好奇,只要家里有样新鲜东西,都想要拿过去玩一玩。

时时刻刻都得操着心,心好累,因为一不注意,拿起来的就是拆快递的剪子、小刀。我觉得我已经很注意了,但是越是不让她玩不让她摸的,越是感兴趣得很。总有她能逮住的机会,这一点我也是佩服!



艾鲁尼之优雅7602019-03-09 11:04:59 发布在 饮食男女
昨晚喝粥,只有粥。红薯整块丢进去的吃法是学我老公的,刚开始觉得这种粗犷的吃法让我觉得接受不了,现在觉得,这种吃法最适合我们家。不然用高压锅一压,切成块的红薯都碎成渣渣了~


艾鲁尼之优雅7602019-03-09 11:26:24 发布在 饮食男女
每天从早上开始盼老公下班,每周从周一开始盼周末放假!

昨天是期待了很久的周日,但是天下雨,也没办法出去浪了~

一个人带孩子实在有点累,老公一放假,我就什么也不想干了,饭也不想做,孩子也不想带。

所以周日老公买菜、做饭、洗碗、带孩子,我负责点菜和刷手机买买买!买了一堆了,怎么感觉还差这差那,买到我都有点厌倦了!

我说要吃鱼,对老公来说可算是个功夫菜,想帮他打下手,他嫌我碍事还不要,自己关上门在厨房整。
艾鲁尼之优雅7602019-03-11 08:26:14 发布在 饮食男女
昨天吃早餐已经九点多了,就随便吃了点,因为想着十二点多又要吃中饭了。

谁知道这顿饭,到十二点多人家还在准备呢,都还没开始炒!饿得我没办法,吃了半块巧克力。然后等啊等啊,等到下午两点多,一锅鱼总算是做好了!

连我不太爱吃的白菜都觉得好吃极了,果然是饿出来的美味!

艾鲁尼之优雅7602019-03-11 08:27:09 发布在 饮食男女
晚上给小小雨包点饺子放冰箱,不知道她会不会喜欢吃~

有时费了好多心思给她做吃的,结果人家不赏脸

这对我来说打击实在太大了,很长时间都不想再花心思做。





艾鲁尼之优雅7602019-03-11 08:33:17 发布在 饮食男女
速冻饺子的盒子和我这种形状的饺子,明显是不配对

好在包得也不多,横竖是塞进去了~
艾鲁尼之优雅7602019-03-11 08:35:34 发布在 饮食男女