慢慢西行路
2022年9月9日～9月15日药王星当空，淋浴淋雨持咒可清净病障业障。据《时轮历精要》记载：太阳运行到第10宿43度时，白露节后7日内，澄水星（即药王星）出现。传说经过此一星光照射之水，均成药水。这期间同时一心祈祷药师佛沐浴或淋雨的话，即可祛除疾病与万劫的业力。《时轮金刚》也记载：药王星当空的7天内，在药王星的加持下，江河湖海等一切水源、花草树木等一切植物，皆具药性，是清净病障、业障的好时机。
最好运！从现在一路旺到过年的5大星座！
金牛座 好运来袭
事业运势：在最后三个月里，金牛座会变得很轻松，工作内容会比较少，这样就可以有更多的时间去放松一下，这对下一年的开始也是有好处的。
财运运势：金牛座的正财运在最后三个月很一般，毕竟工作不忙，正财运自然无法上涨。不过他们的偏财运还是不错的，会有意想不到的财源。
爱情运势：有恋人的金牛座，在最后三个月里，会和恋人团聚，而且以后也不会分开，这对有点恋爱脑的金牛座来说，算是好事一桩了。
健康运势：金牛座的健康运势还是不错的，在最后的三个月里，他们的精神和身体都能得到放松，压力消失，身体自然就会好了。
双子座 收获颇丰
事业运势：最后的三个月里，双子座会很忙，甚至还可能会遇到一个前所未有的挑战。如果胜利了，双子座在事业上会得到一次大幅度的上升。
财运运势：双子座在这段时间里的正财运还是很不错的，甚至可能会连升好几级，但是消费也会逐渐提高，想要多攒些钱，双子座最好学会克制。
爱情运势：在这段时间里，双子座的爱情运势会不错，尤其是一些和恋人有矛盾的双子座。彼此之间的感情会得到修复，二人可能会重归旧好。
健康运势：双子座的身体一直都很虚弱，他们不太适合进行高强度的锻炼，不过在最后的这三个月里，双子座如果能够进行适度的锻炼，那么身体一定会好很多，所以千万不要偷懒。
处女座 机会多多
事业运势：在最后的三个月里，处女座会获得很多的机会，因为有能力，所以，会成为领导的得力助手，升职加薪应该是很容易的事情。
财运运势：处女座的财运一直都很不错，尤其是正财运，更是水涨船高。除此之外，处女座还有额外的收入，这些金钱加在一起，还是很可观的。
爱情运势：已婚的处女座，家庭运势会很好，和爱人之间的隔阂会逐渐消除，彼此之间能够和睦相处。对于单身的处女座来说，是有望结束单身生涯的，所以要多参加社交活动。
健康运势：他们在这方面还是不错的，不过要注意休息，否则过于疲惫，会让身体进入一个亚健康的状态。
天秤座 事业进步
事业运势：天秤座在最后的三个月里，事业会进入一个发展的新契机，但是会有很大的挑战，因此不管多难都不要放弃，否则将会与机会失之交臂。
财运运势：天秤座在整个后半年里，正财运都是在上升的。偏财运也可以，但只是局限在不动产方面，想买房的天秤座可以选择在后三个月进行。
爱情运势：有恋人的天秤座在后三个月里有动婚的可能，二人的关系会进入一个很稳定的状态。已婚的天秤座婚后的生活会变得很平和，争执减少，家庭生活也会变得幸福。
健康运势：天秤座的身体还是不错的，很健康。但是要注意锻炼身体，让自己动起来，这样健康才会不断的延续下去。
水瓶座 运势翻红
事业运势：之前水瓶座在事业方面不是很好，有很多波折。不过这些波折在最后的三个月里，会出现转折，而水瓶座所需要做的就是等待和耐心。
财运运势：水瓶座的财运还可以，正财运一般，但可以试一下偏财类的，会给自己带来惊喜。
爱情运势：单身的水瓶座会遇到自己的理想型，不过二人有点好事多磨，在这一年不会结婚。已婚的水瓶座对爱人要多一份理解，这样家庭才会更加的幸福。
健康运势：水瓶座的健康还算是可以，没有疾病的困扰，但是可能会有情绪上的起落，多和朋友聚一聚，多聊聊天，会有所缓和。
以上五个星座，在2022年的最后三个月运势会很好，无论做什么都会很顺利，所以一定要借着这次机会努力前进，为自己创造出更多的利益。
金牛座 好运来袭
事业运势：在最后三个月里，金牛座会变得很轻松，工作内容会比较少，这样就可以有更多的时间去放松一下，这对下一年的开始也是有好处的。
财运运势：金牛座的正财运在最后三个月很一般，毕竟工作不忙，正财运自然无法上涨。不过他们的偏财运还是不错的，会有意想不到的财源。
爱情运势：有恋人的金牛座，在最后三个月里，会和恋人团聚，而且以后也不会分开，这对有点恋爱脑的金牛座来说，算是好事一桩了。
健康运势：金牛座的健康运势还是不错的，在最后的三个月里，他们的精神和身体都能得到放松，压力消失，身体自然就会好了。
双子座 收获颇丰
事业运势：最后的三个月里，双子座会很忙，甚至还可能会遇到一个前所未有的挑战。如果胜利了，双子座在事业上会得到一次大幅度的上升。
财运运势：双子座在这段时间里的正财运还是很不错的，甚至可能会连升好几级，但是消费也会逐渐提高，想要多攒些钱，双子座最好学会克制。
爱情运势：在这段时间里，双子座的爱情运势会不错，尤其是一些和恋人有矛盾的双子座。彼此之间的感情会得到修复，二人可能会重归旧好。
健康运势：双子座的身体一直都很虚弱，他们不太适合进行高强度的锻炼，不过在最后的这三个月里，双子座如果能够进行适度的锻炼，那么身体一定会好很多，所以千万不要偷懒。
处女座 机会多多
事业运势：在最后的三个月里，处女座会获得很多的机会，因为有能力，所以，会成为领导的得力助手，升职加薪应该是很容易的事情。
财运运势：处女座的财运一直都很不错，尤其是正财运，更是水涨船高。除此之外，处女座还有额外的收入，这些金钱加在一起，还是很可观的。
爱情运势：已婚的处女座，家庭运势会很好，和爱人之间的隔阂会逐渐消除，彼此之间能够和睦相处。对于单身的处女座来说，是有望结束单身生涯的，所以要多参加社交活动。
健康运势：他们在这方面还是不错的，不过要注意休息，否则过于疲惫，会让身体进入一个亚健康的状态。
天秤座 事业进步
事业运势：天秤座在最后的三个月里，事业会进入一个发展的新契机，但是会有很大的挑战，因此不管多难都不要放弃，否则将会与机会失之交臂。
财运运势：天秤座在整个后半年里，正财运都是在上升的。偏财运也可以，但只是局限在不动产方面，想买房的天秤座可以选择在后三个月进行。
爱情运势：有恋人的天秤座在后三个月里有动婚的可能，二人的关系会进入一个很稳定的状态。已婚的天秤座婚后的生活会变得很平和，争执减少，家庭生活也会变得幸福。
健康运势：天秤座的身体还是不错的，很健康。但是要注意锻炼身体，让自己动起来，这样健康才会不断的延续下去。
水瓶座 运势翻红
事业运势：之前水瓶座在事业方面不是很好，有很多波折。不过这些波折在最后的三个月里，会出现转折，而水瓶座所需要做的就是等待和耐心。
财运运势：水瓶座的财运还可以，正财运一般，但可以试一下偏财类的，会给自己带来惊喜。
爱情运势：单身的水瓶座会遇到自己的理想型，不过二人有点好事多磨，在这一年不会结婚。已婚的水瓶座对爱人要多一份理解，这样家庭才会更加的幸福。
健康运势：水瓶座的健康还算是可以，没有疾病的困扰，但是可能会有情绪上的起落，多和朋友聚一聚，多聊聊天，会有所缓和。
以上五个星座，在2022年的最后三个月运势会很好，无论做什么都会很顺利，所以一定要借着这次机会努力前进，为自己创造出更多的利益。
ᵀᵃᵏᵉ ᵗʰᵉ ᵖᵃˢᵗ / ᵍᵒ ᵗᵒ ᵗʰᵉ ᶜʳᵒʷᵈ / ʷⁱˢʰ ᵖᵉᵃᶜᵉ ᵃˢ ʸᵒᵘ ʷⁱˢʰ.
带着过往/走向人群/愿平安如愿。
带着过往/走向人群/愿平安如愿。
一件小事
一件小事，足以影响终身。
知道这件事的时候，我的内心如同雷击，轰的一下子，惊呆了！
包包是个活泼可爱的小姑娘，刚上二年级，性格开朗大方，有主动精神，积极参与集体活动，热爱集体生活。
那个夜晚，她哭得泣不成声，吓得无法入睡。经父母寻问，她才说出一件可怕的事情：原来，上周五一次课间，她从教室出来跑过走廊（学校有不允许在走廊跑动的规定，小学不允许学生在走廊奔跑，这规定合理吗？），在拐角处与另一个小女孩撞上，当时她听到那女孩说了一声“对不起”，就擦身而过了，也没看到相撞的小女孩长什么样。没想到，几天之后，老师带了一位旁边班里的女生过来，说前几天这女生与一个穿着绿花裙子的女生在拐角处相撞了，这位女生的脸上有一道伤痕是那次相撞留下的，现在要找出相撞的女生。包包看那架势吓坏了，疑心自己或许就是她说的那个女生，但已经不敢承认了，小女生的妈妈也来了，口口声声要找出相撞的人，老师威胁说，如果不主动交代，学校会调取监控来查找......这感觉，仿佛在查找一个罪犯，气势压迫，非常吓人。这种高压态势之下，包包再不敢说一句话了，吓得低下了头。那女生没有找到撞她的人，事情还没有结束，包包已经吓坏了。
回到家里，她越想越怕，心灵受到了巨大的伤害，惊恐极了。这才哭着对父母说出此事。
包包妈听了孩子的诉说，告诉她，人人都会犯错，没关系，等你有勇气的时候，去向老师承认吧。
包包说：我不敢承认。
还说：问题是我不能保证不再犯这样的错误。（就是在奔跑中与其他小朋友相撞）她说：我在小区里也经常被人撞倒，对方就说一声“对不起”，就没关系了。我也没有怪过别人。
对呀！包包真是有头脑的孩子，这件事情里，她没有做错任何事情，不过是奔跑中相撞，其中没有故意伤害，没有主动被动，两个人的责任是一样的，拐角处没有看到对方。这只是一个意外而已。
一个人，要对自己没有过错的事情认错，本身已经有问题。还有一个问题，哪怕是真有过错，她不过是一个还不足8岁的孩子，未成年人，有法律保护的，怎么可以“家长带着孩子，由班主任陪同”到班里来排查似的找出相撞者（感觉是找出罪犯），怎么可以用这种极端可怕的方式来处理一件意外的小事呢？这种做法带来的恐怖气氛和伤害远远大于奔跑相撞的伤害！还有，怎么可以说调监控来查找相撞者（就像查找肇事者似的），这种无意的相撞，需要用如此极端恐怖的方式来处置吗？是否考虑到未成年人的心理和生理特点？两个小女孩在课间奔跑中相撞了，其中有一方几天后说是在那次相撞中受伤了（脸上有一道印迹），就要如此这般处理事情吗？
这种处理手段带来的恐怖和压迫远远大于这个小小的正常的意外事件。处理这件事情的一群人，那个女生的妈妈，老师，她们要干什么？
一个文明的社会是保护每一个弱小的人，尤其是未成年人，怎么可以如此制造恐怖气氛来压迫孩子？！这太可怕了！这样的学校，这样的做法，都令人无比惊恐！
所有参与此事的人，谁考虑过一个童年小女孩的心理伤害？这样的事情，足以毁掉她所有的安全感，自然的天性，最后轮为“循规蹈矩”压抑真实生命的工具人，或者是人格分裂的病人，身心的健康必定受到摧残，不可能健康成长。
这是我看到的真相。
什么样的思维模式会导致这样的处理方式？什么样的群体思维会导致众对人孩子心灵伤害的麻木不仁？值得我们认真思考。
这不是小事，在我心里，这是惊天动地的大事！
远在北美的老同学给我分享与此非常相似的故事：他家亲戚的孩子在学校和同学玩儿的时候，无意中撞倒了同学，伤到手腕，到医院拍片发现骨裂，打了石膏。这事发生之后，学校并没有通知家长，是孩子自己回到家里告诉父母，因为他觉得很抱歉。妈妈听了此事，先和老师联系，老师居然说“千万不要责怪孩子，不要吓到他，这件事他没有过错，只是一个意外，学生们在游戏中互相挤撞是正常的，他没有故意伤害别人。”妈妈买了礼物去探望受伤的同学，那家的父亲说“这只是一个意外，没有关系。”
人家的观点是：除非主观故意伤人，需要教育。意外伤害，如同一个人奔跑中撞了墙，难道也要墙负责任吗？还有一点，就是保护未成年人的心灵，就算孩子真有过错的时候，都要考虑孩子心理的承受力，用更呵护的方式来处理。这才是以人为本，尊重人爱惜人的文明社会。
社会的进步需要每个人改变落后的观念，真正懂得尊重人关心人，尤其是呵护关爱弱小者。
不能再用简单粗暴的方式对待人了，这样恶性循环下来，从小未被善待的孩子不会成为懂得善待他人的人，最后，每一个人都会在大大小小的事件中被伤害，成为受害者！
即使是在怎样悠长的一生啊，其实也只能容下非常非常有限的爱。——席慕容
勇敢一点吧，我们再也不会比此刻更年轻了。--旅行家
你必须活在当下，乘着每一个波浪前行，在每一刻找到你的永恒。傻瓜站在他们的机会之岛上寻找另一片陆地。没有别的陆地，除了这一生，没有别的生命。——梭罗
ᴱˣᶜᵉᵖᵗ ᶠᵒʳ ˢᵉˡᶠ-ʰᵉˡᵖ, ᵒᵗʰᵉʳˢ ᶜᵃⁿ'ᵗ ʰᵉˡᵖ.
除了自渡，他人爱莫能助。
心这个东西，如果先伤到了别人的，总有一天会加倍伤回来的，放心，谁也跑不了。--《到不了》
一件小事，足以影响终身。
知道这件事的时候，我的内心如同雷击，轰的一下子，惊呆了！
包包是个活泼可爱的小姑娘，刚上二年级，性格开朗大方，有主动精神，积极参与集体活动，热爱集体生活。
那个夜晚，她哭得泣不成声，吓得无法入睡。经父母寻问，她才说出一件可怕的事情：原来，上周五一次课间，她从教室出来跑过走廊（学校有不允许在走廊跑动的规定，小学不允许学生在走廊奔跑，这规定合理吗？），在拐角处与另一个小女孩撞上，当时她听到那女孩说了一声“对不起”，就擦身而过了，也没看到相撞的小女孩长什么样。没想到，几天之后，老师带了一位旁边班里的女生过来，说前几天这女生与一个穿着绿花裙子的女生在拐角处相撞了，这位女生的脸上有一道伤痕是那次相撞留下的，现在要找出相撞的女生。包包看那架势吓坏了，疑心自己或许就是她说的那个女生，但已经不敢承认了，小女生的妈妈也来了，口口声声要找出相撞的人，老师威胁说，如果不主动交代，学校会调取监控来查找......这感觉，仿佛在查找一个罪犯，气势压迫，非常吓人。这种高压态势之下，包包再不敢说一句话了，吓得低下了头。那女生没有找到撞她的人，事情还没有结束，包包已经吓坏了。
回到家里，她越想越怕，心灵受到了巨大的伤害，惊恐极了。这才哭着对父母说出此事。
包包妈听了孩子的诉说，告诉她，人人都会犯错，没关系，等你有勇气的时候，去向老师承认吧。
包包说：我不敢承认。
还说：问题是我不能保证不再犯这样的错误。（就是在奔跑中与其他小朋友相撞）她说：我在小区里也经常被人撞倒，对方就说一声“对不起”，就没关系了。我也没有怪过别人。
对呀！包包真是有头脑的孩子，这件事情里，她没有做错任何事情，不过是奔跑中相撞，其中没有故意伤害，没有主动被动，两个人的责任是一样的，拐角处没有看到对方。这只是一个意外而已。
一个人，要对自己没有过错的事情认错，本身已经有问题。还有一个问题，哪怕是真有过错，她不过是一个还不足8岁的孩子，未成年人，有法律保护的，怎么可以“家长带着孩子，由班主任陪同”到班里来排查似的找出相撞者（感觉是找出罪犯），怎么可以用这种极端可怕的方式来处理一件意外的小事呢？这种做法带来的恐怖气氛和伤害远远大于奔跑相撞的伤害！还有，怎么可以说调监控来查找相撞者（就像查找肇事者似的），这种无意的相撞，需要用如此极端恐怖的方式来处置吗？是否考虑到未成年人的心理和生理特点？两个小女孩在课间奔跑中相撞了，其中有一方几天后说是在那次相撞中受伤了（脸上有一道印迹），就要如此这般处理事情吗？
这种处理手段带来的恐怖和压迫远远大于这个小小的正常的意外事件。处理这件事情的一群人，那个女生的妈妈，老师，她们要干什么？
一个文明的社会是保护每一个弱小的人，尤其是未成年人，怎么可以如此制造恐怖气氛来压迫孩子？！这太可怕了！这样的学校，这样的做法，都令人无比惊恐！
所有参与此事的人，谁考虑过一个童年小女孩的心理伤害？这样的事情，足以毁掉她所有的安全感，自然的天性，最后轮为“循规蹈矩”压抑真实生命的工具人，或者是人格分裂的病人，身心的健康必定受到摧残，不可能健康成长。
这是我看到的真相。
什么样的思维模式会导致这样的处理方式？什么样的群体思维会导致众对人孩子心灵伤害的麻木不仁？值得我们认真思考。
这不是小事，在我心里，这是惊天动地的大事！
远在北美的老同学给我分享与此非常相似的故事：他家亲戚的孩子在学校和同学玩儿的时候，无意中撞倒了同学，伤到手腕，到医院拍片发现骨裂，打了石膏。这事发生之后，学校并没有通知家长，是孩子自己回到家里告诉父母，因为他觉得很抱歉。妈妈听了此事，先和老师联系，老师居然说“千万不要责怪孩子，不要吓到他，这件事他没有过错，只是一个意外，学生们在游戏中互相挤撞是正常的，他没有故意伤害别人。”妈妈买了礼物去探望受伤的同学，那家的父亲说“这只是一个意外，没有关系。”
人家的观点是：除非主观故意伤人，需要教育。意外伤害，如同一个人奔跑中撞了墙，难道也要墙负责任吗？还有一点，就是保护未成年人的心灵，就算孩子真有过错的时候，都要考虑孩子心理的承受力，用更呵护的方式来处理。这才是以人为本，尊重人爱惜人的文明社会。
社会的进步需要每个人改变落后的观念，真正懂得尊重人关心人，尤其是呵护关爱弱小者。
不能再用简单粗暴的方式对待人了，这样恶性循环下来，从小未被善待的孩子不会成为懂得善待他人的人，最后，每一个人都会在大大小小的事件中被伤害，成为受害者！
即使是在怎样悠长的一生啊，其实也只能容下非常非常有限的爱。——席慕容
勇敢一点吧，我们再也不会比此刻更年轻了。--旅行家
你必须活在当下，乘着每一个波浪前行，在每一刻找到你的永恒。傻瓜站在他们的机会之岛上寻找另一片陆地。没有别的陆地，除了这一生，没有别的生命。——梭罗
ᴱˣᶜᵉᵖᵗ ᶠᵒʳ ˢᵉˡᶠ-ʰᵉˡᵖ, ᵒᵗʰᵉʳˢ ᶜᵃⁿ'ᵗ ʰᵉˡᵖ.
除了自渡，他人爱莫能助。
心这个东西，如果先伤到了别人的，总有一天会加倍伤回来的，放心，谁也跑不了。--《到不了》
有信仰的人比较可靠。
一个人只要有了信仰，
不论是信宗教还是其他什么，
内心至少会有所约束，
不敢随心所欲、为所欲为。
————堪钦索达吉
一个人只要有了信仰，
不论是信宗教还是其他什么，
内心至少会有所约束，
不敢随心所欲、为所欲为。
————堪钦索达吉
一个梦
梦里，先是被运到湖南某地，下了车，没有睡觉的地方，许多人挤在一起，只有一个座位，男男女女，艰难极了，许多东西找不到。好在还可以自由走动，找到火车站，人山人海，我要回北京，却买不到火车票。
火车站不远处有一家餐馆，挤满了人，遇到几个湖南妹子，其中一个不知为啥主动叫上我，要和我一起挤位置，要请我吃东西。并没有说话，只是几个眼神的交换就彼此明白了，我坐到一张桌子上，旁边也挤坐了几个女子，大家亲热地坐在一起，那个请客的女子已经叫了食物，等着店家端过来，她在我对面坐下......
我说：我也是湖南人，要买去北京的火车票，买不到，谁能帮我？
还没等到有人回答，就醒了......
闭上眼睛，回味梦境，混乱的世界，可怕的环境，充满困境的处境，都是内心的恐惧吧。
混乱定律说：如果你遇上麻烦时，还是那样谨小慎微，那麻烦就会变成混乱。
所以，去行动，要勇敢。
要明白生活你需要先经历它。你不能总是做一个分析的人。
——萨莉·鲁尼
世界上唯一的弯路就是总想走捷径 。--女王
所有的福报，都来自于你的慈悲。--法师
天下所有的众生，都跟我们一样希望自己拥有幸福，所以，我们不应该破坏任何生命的幸福，天下所有的众生，都跟我们一样希望自己远离痛苦，所以，我们不能给任何生命制造痛苦，这是佛教的平等观之一。--慈诚罗珠堪布
梦里，先是被运到湖南某地，下了车，没有睡觉的地方，许多人挤在一起，只有一个座位，男男女女，艰难极了，许多东西找不到。好在还可以自由走动，找到火车站，人山人海，我要回北京，却买不到火车票。
火车站不远处有一家餐馆，挤满了人，遇到几个湖南妹子，其中一个不知为啥主动叫上我，要和我一起挤位置，要请我吃东西。并没有说话，只是几个眼神的交换就彼此明白了，我坐到一张桌子上，旁边也挤坐了几个女子，大家亲热地坐在一起，那个请客的女子已经叫了食物，等着店家端过来，她在我对面坐下......
我说：我也是湖南人，要买去北京的火车票，买不到，谁能帮我？
还没等到有人回答，就醒了......
闭上眼睛，回味梦境，混乱的世界，可怕的环境，充满困境的处境，都是内心的恐惧吧。
混乱定律说：如果你遇上麻烦时，还是那样谨小慎微，那麻烦就会变成混乱。
所以，去行动，要勇敢。
要明白生活你需要先经历它。你不能总是做一个分析的人。
——萨莉·鲁尼
世界上唯一的弯路就是总想走捷径 。--女王
所有的福报，都来自于你的慈悲。--法师
天下所有的众生，都跟我们一样希望自己拥有幸福，所以，我们不应该破坏任何生命的幸福，天下所有的众生，都跟我们一样希望自己远离痛苦，所以，我们不能给任何生命制造痛苦，这是佛教的平等观之一。--慈诚罗珠堪布
分解恐惧
心理学有一个办法，对于恐惧的事情去直面它，分析出恐惧的内容，看清楚了，恐惧感就会减低。
我近来的恐惧非常清楚：害怕被强行带走，方仓什么的，不知道会去哪里，不知道路途有多远，不知道会遇到什么（包括车祸或者12小时不能上厕所等等）......还有入室消杀，这些事情都令我惊恐万端！
为什么怕方仓？为什么怕路途遥远？更具体的怕，第一个是上厕所。没有无障碍的卫生间，包括没有干净的卫生间，对于我，都是要命的事！还有，长时间步行也是做不到的，虽然平日的生活不需要轮椅，那是有电动车代步的情况下，看到有人在转移的过程中要走很长的路，就怕起来，那残腿得伤成什么样子？！还有，有人在方仓里已经12天没有洗澡洗头，天哪！我每天晨起第一件事就是洗头，不能洗漱，无法洗头，就是生不如死了！还有，与许多人关在一起男男女女，没有私人的空间，没有安静的所在，这一切，已经不是人过的生活，我是一个极度需要独处的人，没有独处的空间，就是地狱！......
没有战争，已经在战时。像人一样活着，是我的需要，现在看来，这需求已成奢望。
清晰了自己恐惧的具体内容，找到解决方案，也有助于减轻恐惧。
先买一台轮椅，再备成人纸尿裤，准备大包的厚塑料袋，可以临时方便用的......买好电动剃头刀具，随时可以剃光头发，洗脸的时候顺便就算洗头了......
还有什么是需要准备的？
假肢套需要每天更换清洗假肢才能正常使用，这一切，在方仓有可能办到吗？
老弱病残需要照顾，那些照顾的内容是很具体的，比如我的假肢套必须每日换新，无障碍卫生间的配备，无障碍设施，还有每日必须的药物.......许许多多的细节，一个不到位，都是死去活来的事情，这一切，都是“非常时期”简单粗暴的生活环境无法提供的......
尽量准备更多的假肢套用于替换，在不能每日清洗的时候解决问题。
还有，失去自由的日子，需要更多的好书，杨绛、杨步伟、韩秀、资中筠......她们的文字永远能带给我力量！
人表达的永远不是他所说的内容，
而是渴望被理解的心情。
——苏更生
顺境逆境看襟怀，大事难事看担当。不管到各种境地，做自己该做的事，坚守自己的心，担当价值千金，担当任重千钧。--法师
ᴵᵗ ʷⁱˡˡ ᵖᵃˢˢ, ⁿᵒ ᵐᵃᵗᵗᵉʳ ʷʰᵃᵗ ⁱˢ ᵍᵒᵒᵈ ᵒʳ ᵇᵃᵈ, ʸᵒᵘ ʰᵃᵛᵉ ᵗᵒ ᵇᵉˡⁱᵉᵛᵉ ⁱᵗ.
总会过去的吧，无论好的坏的，你要相信。
“前面漆黑一片，什么也看不到。”
“也不是，天亮后会很美的。”
——《喜剧之王》
心理学有一个办法，对于恐惧的事情去直面它，分析出恐惧的内容，看清楚了，恐惧感就会减低。
我近来的恐惧非常清楚：害怕被强行带走，方仓什么的，不知道会去哪里，不知道路途有多远，不知道会遇到什么（包括车祸或者12小时不能上厕所等等）......还有入室消杀，这些事情都令我惊恐万端！
为什么怕方仓？为什么怕路途遥远？更具体的怕，第一个是上厕所。没有无障碍的卫生间，包括没有干净的卫生间，对于我，都是要命的事！还有，长时间步行也是做不到的，虽然平日的生活不需要轮椅，那是有电动车代步的情况下，看到有人在转移的过程中要走很长的路，就怕起来，那残腿得伤成什么样子？！还有，有人在方仓里已经12天没有洗澡洗头，天哪！我每天晨起第一件事就是洗头，不能洗漱，无法洗头，就是生不如死了！还有，与许多人关在一起男男女女，没有私人的空间，没有安静的所在，这一切，已经不是人过的生活，我是一个极度需要独处的人，没有独处的空间，就是地狱！......
没有战争，已经在战时。像人一样活着，是我的需要，现在看来，这需求已成奢望。
清晰了自己恐惧的具体内容，找到解决方案，也有助于减轻恐惧。
先买一台轮椅，再备成人纸尿裤，准备大包的厚塑料袋，可以临时方便用的......买好电动剃头刀具，随时可以剃光头发，洗脸的时候顺便就算洗头了......
还有什么是需要准备的？
假肢套需要每天更换清洗假肢才能正常使用，这一切，在方仓有可能办到吗？
老弱病残需要照顾，那些照顾的内容是很具体的，比如我的假肢套必须每日换新，无障碍卫生间的配备，无障碍设施，还有每日必须的药物.......许许多多的细节，一个不到位，都是死去活来的事情，这一切，都是“非常时期”简单粗暴的生活环境无法提供的......
尽量准备更多的假肢套用于替换，在不能每日清洗的时候解决问题。
还有，失去自由的日子，需要更多的好书，杨绛、杨步伟、韩秀、资中筠......她们的文字永远能带给我力量！
人表达的永远不是他所说的内容，
而是渴望被理解的心情。
——苏更生
顺境逆境看襟怀，大事难事看担当。不管到各种境地，做自己该做的事，坚守自己的心，担当价值千金，担当任重千钧。--法师
ᴵᵗ ʷⁱˡˡ ᵖᵃˢˢ, ⁿᵒ ᵐᵃᵗᵗᵉʳ ʷʰᵃᵗ ⁱˢ ᵍᵒᵒᵈ ᵒʳ ᵇᵃᵈ, ʸᵒᵘ ʰᵃᵛᵉ ᵗᵒ ᵇᵉˡⁱᵉᵛᵉ ⁱᵗ.
总会过去的吧，无论好的坏的，你要相信。
“前面漆黑一片，什么也看不到。”
“也不是，天亮后会很美的。”
——《喜剧之王》
我知道自己逃无可逃
英子在深圳被封了两次，经历了种种不便。好不容易逃回老家内江，没想到此前两年多都不曾有过疫情的小城第一次开始有了疫情，整座城市都静默了，不仅每日核酸，生活更不方便，还担心药物用完了没法买到......总之，她是难极了！
湖北是疫情开始的地方，2020年2月23日武汉封城，26日宜昌封城。所以，我们是最早封城的地方。那时候，疫情突如其来，但小城的管理有序，我个人生存没有问题，也没有太多担心，甚至暗自欢喜，因为喜欢独处。
而今两年多过去，城市的静默带来的不只是独处，还有强行带走，还有入室消杀，还有生活条件极差的方仓，还有路途上不知死活的变故，总之，令人惊恐万状，有一种生死未卜的担心.......
一下子跌入谷底，生命之忧，加之难以承受的伤害之虑，都令人胡思乱想。
想着要逃走，逃到没有惊恐的地方，打听了又打听，四处咨询，寻找种种可能性......
最后明白李雪琴脱口秀中所说的“我们的现状是没钱没退路，只有一个无情的母亲......”才是真相。
还能怎样呢？
现实已经了然，我知道自己逃无可逃。
看到一张图片上的文字：“我看见法老的墓志铭上写着这样的字，无论我和我的子孙遭遇什么，都不要同情，这不是苦难，是因果。”
那一瞬间，我服气了。
法师说，不要怀疑因果，你看到的只是今世，但它却穿越前世今生，今生来世。
所有到来的，都是应该应份，无话可说。
卢梭说：储备一些才干是对付困境的最好手段。
只能尽力而已。
就这样吧。
专注在那些你喜欢自己的特质上，
吸引力法则将会带来更多你自身美好的东西。
——朗达·拜恩
通过修行，人可变得心宽如天地，一如佛陀的心，能够拥抱整个宇宙。
—— 一行禅师
人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。——莫泊桑 《一生》
《肖申克的救赎》里说道：“任何一个你不喜欢又离不开的地方，任何一种你不喜欢又摆脱不了的生活，就是监狱。”
英子在深圳被封了两次，经历了种种不便。好不容易逃回老家内江，没想到此前两年多都不曾有过疫情的小城第一次开始有了疫情，整座城市都静默了，不仅每日核酸，生活更不方便，还担心药物用完了没法买到......总之，她是难极了！
湖北是疫情开始的地方，2020年2月23日武汉封城，26日宜昌封城。所以，我们是最早封城的地方。那时候，疫情突如其来，但小城的管理有序，我个人生存没有问题，也没有太多担心，甚至暗自欢喜，因为喜欢独处。
而今两年多过去，城市的静默带来的不只是独处，还有强行带走，还有入室消杀，还有生活条件极差的方仓，还有路途上不知死活的变故，总之，令人惊恐万状，有一种生死未卜的担心.......
一下子跌入谷底，生命之忧，加之难以承受的伤害之虑，都令人胡思乱想。
想着要逃走，逃到没有惊恐的地方，打听了又打听，四处咨询，寻找种种可能性......
最后明白李雪琴脱口秀中所说的“我们的现状是没钱没退路，只有一个无情的母亲......”才是真相。
还能怎样呢？
现实已经了然，我知道自己逃无可逃。
看到一张图片上的文字：“我看见法老的墓志铭上写着这样的字，无论我和我的子孙遭遇什么，都不要同情，这不是苦难，是因果。”
那一瞬间，我服气了。
法师说，不要怀疑因果，你看到的只是今世，但它却穿越前世今生，今生来世。
所有到来的，都是应该应份，无话可说。
卢梭说：储备一些才干是对付困境的最好手段。
只能尽力而已。
就这样吧。
专注在那些你喜欢自己的特质上，
吸引力法则将会带来更多你自身美好的东西。
——朗达·拜恩
通过修行，人可变得心宽如天地，一如佛陀的心，能够拥抱整个宇宙。
—— 一行禅师
人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。——莫泊桑 《一生》
《肖申克的救赎》里说道：“任何一个你不喜欢又离不开的地方，任何一种你不喜欢又摆脱不了的生活，就是监狱。”
清淡的日本吊耳咖啡
日本饮食清淡美味健康，举世公认。日本吊耳咖啡也清淡，喝了才知道。
这一套吊耳咖啡来自日本，是张小姐的礼物，她是年轻的美食家，懂吃会吃爱吃，她选的礼物也是这样，很有品质和特色。
看到这组咖啡就乐了，地名咖啡？有意思，京都、东京、名古屋、神户、仙台......想必大家都熟悉吧。首选第一杯就是东京，那是张小姐在的地方，日本首都，尝尝东京的吊耳咖啡什么味儿：）
赶紧烧水，冲咖啡。
品一口，纯纯的咖啡味儿，轻清的香气，淡淡的，是想象中日本的味道：）
吊耳咖啡，第一次知道它还是因为呆子，是呆子最后的礼物，他网购给我，我离京回宜没几天，收了一大包吊耳包，不知谁送的，那时还不知是什么。一问呆子，果然是他订的，告诉我使用的方法。那一大包吊耳包用了好几年，他人不在时，礼物还在。
从此对吊耳咖啡也别有感觉。
张小姐送的这一套咖啡，慢慢喝了些日子，想写点文字的时候，就烧好开水，冲上一杯，慢慢喝下去，精神头全有了，坐在电脑前敲字，很快，千字文就写好。
咖啡的品种很多，味道千差万别，浓烈的和清淡的，苦涩的和酸涩的，还有清苦的和苦苦的，最苦的是意大利浓缩咖啡，小小的一杯，就可以精神一整天，算是强刺激；美式黑咖啡也是我爱的，日本的吊耳咖啡有点类似，清苦平淡，适合日常饮用，下午加喝一杯也没问题，并不影响夜间睡眠，我喜欢的。
习惯于每天清晨一杯咖啡超过三十年了，最早的咖啡多来自于果姐姐和陈教授，他们送过我许多咖啡，以那时最著名的雀巢咖啡为主，算贵重礼物，人家感谢他们救人助人，最后全送到我这里，成为我的日常生活：）
咖啡香醇，更美的是情意，从果姐姐夫妇的善意关怀开始，到呆子的深情，众朋友们的厚意，现在又有小辈如张小姐的心意，异国他乡的礼物里，也有大大的咖啡罐......
咖啡的味道，在我这里不只是香醇醒脑，更有深情美意。
吊耳咖啡是独特的，日本的吊耳咖啡别有情趣，这是生活的美好。
从吊耳咖啡想到异国异乡和分离的亲人，愿疫情早日结束，世界畅通无阻！
祝愿世界和平，所有人都相亲相爱，只有融合，没有隔离，物流通畅，众生平安！唯愿爱与美好充满世界，无论东方西方，无论南极北极，让爱与和平充满人间！
世界弥漫着焦躁不安的气息，因为每个人都急于从自己的枷锁中解放出来。～女巫
ᴵᶠ ᴵ ⁿᵉᵛᵉʳ ˢᵉᵉ ʸᵒᵘ·ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳⁿⁱⁿᵍ / ᵍᵒᵒᵈ ᵃᶠᵗᵉʳⁿᵒᵒⁿ / ᵍᵒᵒᵈ ⁿⁱᵍʰᵗ.
如果以后再也见不到，祝你早安/午安/晚安。
即使我看不见太阳，我也知道太阳存在着。知道太阳存在着——这就已经是全部生活。~~陀思妥耶夫斯基
人生如果没有方向，可以选择智慧与善良。--法师
日本饮食清淡美味健康，举世公认。日本吊耳咖啡也清淡，喝了才知道。
这一套吊耳咖啡来自日本，是张小姐的礼物，她是年轻的美食家，懂吃会吃爱吃，她选的礼物也是这样，很有品质和特色。
看到这组咖啡就乐了，地名咖啡？有意思，京都、东京、名古屋、神户、仙台......想必大家都熟悉吧。首选第一杯就是东京，那是张小姐在的地方，日本首都，尝尝东京的吊耳咖啡什么味儿：）
赶紧烧水，冲咖啡。
品一口，纯纯的咖啡味儿，轻清的香气，淡淡的，是想象中日本的味道：）
吊耳咖啡，第一次知道它还是因为呆子，是呆子最后的礼物，他网购给我，我离京回宜没几天，收了一大包吊耳包，不知谁送的，那时还不知是什么。一问呆子，果然是他订的，告诉我使用的方法。那一大包吊耳包用了好几年，他人不在时，礼物还在。
从此对吊耳咖啡也别有感觉。
张小姐送的这一套咖啡，慢慢喝了些日子，想写点文字的时候，就烧好开水，冲上一杯，慢慢喝下去，精神头全有了，坐在电脑前敲字，很快，千字文就写好。
咖啡的品种很多，味道千差万别，浓烈的和清淡的，苦涩的和酸涩的，还有清苦的和苦苦的，最苦的是意大利浓缩咖啡，小小的一杯，就可以精神一整天，算是强刺激；美式黑咖啡也是我爱的，日本的吊耳咖啡有点类似，清苦平淡，适合日常饮用，下午加喝一杯也没问题，并不影响夜间睡眠，我喜欢的。
习惯于每天清晨一杯咖啡超过三十年了，最早的咖啡多来自于果姐姐和陈教授，他们送过我许多咖啡，以那时最著名的雀巢咖啡为主，算贵重礼物，人家感谢他们救人助人，最后全送到我这里，成为我的日常生活：）
咖啡香醇，更美的是情意，从果姐姐夫妇的善意关怀开始，到呆子的深情，众朋友们的厚意，现在又有小辈如张小姐的心意，异国他乡的礼物里，也有大大的咖啡罐......
咖啡的味道，在我这里不只是香醇醒脑，更有深情美意。
吊耳咖啡是独特的，日本的吊耳咖啡别有情趣，这是生活的美好。
从吊耳咖啡想到异国异乡和分离的亲人，愿疫情早日结束，世界畅通无阻！
祝愿世界和平，所有人都相亲相爱，只有融合，没有隔离，物流通畅，众生平安！唯愿爱与美好充满世界，无论东方西方，无论南极北极，让爱与和平充满人间！
世界弥漫着焦躁不安的气息，因为每个人都急于从自己的枷锁中解放出来。～女巫
ᴵᶠ ᴵ ⁿᵉᵛᵉʳ ˢᵉᵉ ʸᵒᵘ·ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳⁿⁱⁿᵍ / ᵍᵒᵒᵈ ᵃᶠᵗᵉʳⁿᵒᵒⁿ / ᵍᵒᵒᵈ ⁿⁱᵍʰᵗ.
如果以后再也见不到，祝你早安/午安/晚安。
即使我看不见太阳，我也知道太阳存在着。知道太阳存在着——这就已经是全部生活。~~陀思妥耶夫斯基
人生如果没有方向，可以选择智慧与善良。--法师
煎蛋
近日读香港四大才子仅存的蔡澜先生书《人间好玩》，非常有趣。
有才有趣是蔡先生的标签，他的文字轻松幽默，好读好玩，心情沉重的时候读他的书，可以转换心情，得到安慰。
他说过，写书不为留世，只为悦人悦己。读了一乐，也就功德圆满，不必收存。
他是言行一致的人，说到做到。
他早已著作等身，写书没有百部也总有几十部之多，每每信手成文，半个钟点就好，读来全是美好。
他说，人生美事，还是吃吃喝喝。
所以，他写美食的书极多，但没有一本多余，不仅有趣，而且有味道：）
单单鸡蛋的做法，他就写了八篇，分别是：八蛋、煎蛋、煮蛋、炒蛋、蒸蛋、烧蛋、烚蛋、焗蛋和混蛋。绝不是凑数的，每一种蛋都言之有物，有他独特的人生体验在里面。
见他写煎蛋，我特别有感觉。煎蛋几乎人人吃过，多数人应该都亲手做过，个中滋味千差万别的，细细想来，煎蛋和煎蛋全不一样。
蔡先生认为，煎蛋最重要的是：油生烟，就是先把油烧到生烟之后再打进蛋去，之后火要小，慢慢煎，时间很重要，不能急，炭火比煤气好，煎出来更香。另外，想煎好蛋没别的诀窍，就是反复练习，找到自己的感觉，一定能煎得好吃。
我相信他的话。
煎蛋，我吃过的，只有呆子做得最好。
他煎出来的蛋，香极了，加了葱姜，还有醋。反正就是非常非常好吃，吃过的人没有不叫好的。有时候家里来了朋友，他一个一个的煎，一个一个加作料，单独装小盘，一人一份，大家都会问“为什么你煎的蛋这么香？”他那时只说：我加了糖醋。
有一次，一个朋友吃了又要，他到厨房再煎一个给她，她吃完两个，说还要一个，他又去煎，最后，她一个人一顿吃了四个呆子的煎蛋，他跑了四次厨房。确实太好吃了。
后来，我试着做他那样的煎蛋，味道总也不对。
而今读了蔡先生的文章，决定再试几次，首先是蛋得煎香了，然后才是作料的味道，加在一起，才会有呆子煎蛋的味道吧。
蔡澜，1941年8月18日出生于新加坡，祖籍广东潮州，电影监制、美食家、专栏作家、电影节目主持人、商人。
现任世界华人健康饮食协会荣誉 。中国美食纪录片《舌尖上的中国》曾特邀蔡澜作为节目总顾问。
与金庸、黄沾、倪匡并称为“香港四大才子”，有“食神”美称。
人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干嘛呢！——汪曾祺《人间草木》
世上有一样东西，
比任何别的东西都更忠诚于你。
那就是你的经历，
以及你在经历中的感受和思考。
——周国平
我们生活在这个玩笑般的循环中，
不必太认真地自作主张。—— 宗萨仁波切
近日读香港四大才子仅存的蔡澜先生书《人间好玩》，非常有趣。
有才有趣是蔡先生的标签，他的文字轻松幽默，好读好玩，心情沉重的时候读他的书，可以转换心情，得到安慰。
他说过，写书不为留世，只为悦人悦己。读了一乐，也就功德圆满，不必收存。
他是言行一致的人，说到做到。
他早已著作等身，写书没有百部也总有几十部之多，每每信手成文，半个钟点就好，读来全是美好。
他说，人生美事，还是吃吃喝喝。
所以，他写美食的书极多，但没有一本多余，不仅有趣，而且有味道：）
单单鸡蛋的做法，他就写了八篇，分别是：八蛋、煎蛋、煮蛋、炒蛋、蒸蛋、烧蛋、烚蛋、焗蛋和混蛋。绝不是凑数的，每一种蛋都言之有物，有他独特的人生体验在里面。
见他写煎蛋，我特别有感觉。煎蛋几乎人人吃过，多数人应该都亲手做过，个中滋味千差万别的，细细想来，煎蛋和煎蛋全不一样。
蔡先生认为，煎蛋最重要的是：油生烟，就是先把油烧到生烟之后再打进蛋去，之后火要小，慢慢煎，时间很重要，不能急，炭火比煤气好，煎出来更香。另外，想煎好蛋没别的诀窍，就是反复练习，找到自己的感觉，一定能煎得好吃。
我相信他的话。
煎蛋，我吃过的，只有呆子做得最好。
他煎出来的蛋，香极了，加了葱姜，还有醋。反正就是非常非常好吃，吃过的人没有不叫好的。有时候家里来了朋友，他一个一个的煎，一个一个加作料，单独装小盘，一人一份，大家都会问“为什么你煎的蛋这么香？”他那时只说：我加了糖醋。
有一次，一个朋友吃了又要，他到厨房再煎一个给她，她吃完两个，说还要一个，他又去煎，最后，她一个人一顿吃了四个呆子的煎蛋，他跑了四次厨房。确实太好吃了。
后来，我试着做他那样的煎蛋，味道总也不对。
而今读了蔡先生的文章，决定再试几次，首先是蛋得煎香了，然后才是作料的味道，加在一起，才会有呆子煎蛋的味道吧。
蔡澜，1941年8月18日出生于新加坡，祖籍广东潮州，电影监制、美食家、专栏作家、电影节目主持人、商人。
现任世界华人健康饮食协会荣誉 。中国美食纪录片《舌尖上的中国》曾特邀蔡澜作为节目总顾问。
与金庸、黄沾、倪匡并称为“香港四大才子”，有“食神”美称。
人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干嘛呢！——汪曾祺《人间草木》
世上有一样东西，
比任何别的东西都更忠诚于你。
那就是你的经历，
以及你在经历中的感受和思考。
——周国平
我们生活在这个玩笑般的循环中，
不必太认真地自作主张。—— 宗萨仁波切