日常饮食随手记

楼主:2020宛姝 字数:37023字 评论数:970条评论 帖子来源:天涯  访问原帖
午饭~两人食。肉末粉丝(光顾着回忆,忘了放些海米或者瑶柱了,真是瞎想误事),炒番薯叶,汤。


2020宛姝2020-05-23 12:00:30 发布在 饮食男女
今天情绪比较高涨,一来是周末,二是楼主原本就是神经大条,盲目乐观的人。今天有我敬仰的女神来我这溜达了!!!还有一个就是楼主比较萌蠢的事情~前段时间接到某行一位理财经理的电话,说是原本负责我的业务经理升职,改为她跟进,很纳闷~银行现在这么艰难了吗?连我这一穷二白的工薪阶层也得致电??以前可是没有的事情。想着人家这么尽职,就配合一下人家的工作。经理建议我要有理财观念。哈哈哈,口袋里木有几毛钱怎么理财。人家说,观念要改变,你不理财才不理你,小钱也有小钱的管理。哦,对的!她帮我查了一下,我才知道2007年我稀里糊涂的基金定投(五年)还是有点收获的,可惜错过了2015年的行情~没赎回!嚯嚯,还有这么一回事~我是理财白痴。只是,我还以为那基金全军覆没了呢。现在收到这消息,意外惊喜啊,就觉得被金子砸了一下脑门,和脑袋被门夹了同等效果哈~不理了,反正没落袋为安就不算有收益。小小窃喜一下是可以的,干嘛和钱过不去呢,虽然是小数。这个事情如果被科室那些精明师奶知晓,想必得被人家鄙视死~有没有搞错啊!
鸡蛋花?? 开了,只是今年的花较去年纤细秀美(白花是去年的)。今年错过了春天赏花踏青,夏天可得紧紧抓住了~










2020宛姝2020-05-23 17:54:04 发布在 饮食男女
晚饭,两人食~黑椒酱炒牛肉粒,清炒本地丝瓜(连个蒜头都没有,今天忘了买蒜头),豆角粒蛋炒饭(魔女的),汤。


2020宛姝2020-05-23 18:44:18 发布在 饮食男女
早餐~蒸烤红薯,自制蛋糕(看在体重的份上,吃一块吧。其实是自己挖的坑还得自己来填平)速溶黑咖啡加少许牛奶。顺道附上腹肌训练课程,那个K4价格的课程很赞,有兴趣的朋友可以试试。有点弄不懂,K君是怎样计算每个训练者消耗热量?










2020宛姝2020-05-24 06:57:15 发布在 饮食男女
二师兄降价了~
粉西红柿价格比先前实惠不止一点点~








2020宛姝2020-05-24 07:54:01 发布在 饮食男女
午饭,两人食~番茄牛腩金针菇拌鲜面条,清炒菜花,虫草花炖瘦肉水(魔女),草鱼尾木瓜汤(这个汤是为了消灭昨天剩下的半个木瓜,如果加上花生,有催乳的功效,哺乳期的妈妈可以试试)。今天的牛腩是肋间肌,超赞。












2020宛姝2020-05-24 11:54:19 发布在 饮食男女
吃饱喝足来歪个楼~“围城”文字真心美。青葱岁月时这本小说大热,没有跟风,老电视剧只记得了演员~陈道明,吕丽萍,英若诚,英壮,还有李媛媛(喜欢她的董竹君,只是人已远去)~小说附录是杨绛先生的补充,很生动吸引人。怎么十几年前看“我们仨”的时候没品出滋味!




2020宛姝2020-05-24 13:00:11 发布在 饮食男女
晚饭,一人食。魔女和朋友有约,一个人就随便对付,中午的盛汤,鱼尾巴点一点酱油就很好了。得闲干脆把明天的午饭给准备好了~紫苏炒黄瓜,拍照觉得少了点啥~忘了放红色小米椒了。




2020宛姝2020-05-24 18:15:11 发布在 饮食男女
啊啊啊,这可怎么处理~刚刚门铃响,先生的朋友从老家带了些食材,给我和魔女送了些过来(他知道先生外出,要不就不止这些了)。可是,我和小魔女都不吃苦瓜啊~我俩的体质拒绝寒凉的东西。


2020宛姝2020-05-24 18:25:25 发布在 饮食男女
啊啊啊,这怎么处理啊~先生的朋友从老家带回来的食材,专门给送来(他知道先生外出,要不就不止这个量)。阔是,我和小魔女都不吃苦瓜啊,我今晚也吃不动这贝壳~


2020宛姝2020-05-24 18:28:29 发布在 饮食男女
等着酸奶出炉~洁白娇嫩凝固成豆腐花状,可以,心满意足去和周公约会了。这周遇见种种美好,很是心喜~


2020宛姝2020-05-24 23:14:17 发布在 饮食男女
涯叔表现欠佳啊,一早就黑屏!!!!
早餐~快熟麦片粥,加入奶粉,因粥粘稠,奶粉化不开,其实最好是冲配好后再加入粥里~无所谓了。
今日茶饮~菊花枸杞水,陈年老茶(老家的不知是焙茶还是炒茶,我不懂得辨别,老父亲给的)。




2020宛姝2020-05-25 08:13:09 发布在 饮食男女
午饭哈~
5.25~挪用一下心理老师小助手发圈的图。希望我们每个人都要爱自己,不仅仅是物质上营养了这肉身,更不要忽略了安抚好自己的内心,滋养自己的内在。我爱我,了解自己,发现自己,接纳自己。安顿好身心,内外和谐,不纠结不内耗不拧巴,全然舒坦自在,拥有圆融的人生状态!
先从好好吃饭开始哈!


2020宛姝2020-05-25 11:51:37 发布在 饮食男女
晚饭,两人食~豉汁南瓜蒸排骨,爆炒花蛤,蚝油生菜,胡萝卜玉米骨头汤。


2020宛姝2020-05-25 19:10:52 发布在 饮食男女
接下来有两场考试要面对。想来也是无语,之前因单位准备改制,需要填写各种表格,自己写下了这样的话“填表填表~感觉一生都困在这些表格里~一眼看到底~简单单调乏味无趣。就在这格子里转圈圈。”自打毕业就一直困在这放小天地里坐井观天,现今面临改制,又为了能继续被困在格子里焦虑,毕竟年龄摆在这呢,又没有别的专长,一直自认是四无人员~无才华,无才能,无智商,无情商。唯一庆幸的是还有一点自知之明。之前是各种的吐槽被束缚,现在则是为了被困需要努力。莫名想到了鲁迅“灯下漫笔”,其实不是一回事,也只有呵呵了~对自己的颓废,对自己的沮丧,对自己的放任自流!
好吧,我把涯叔当成树洞了~
还是把明早的赤小豆薏苡仁水安排好吧,近日雨水多,自觉身体湿重,祛湿为上。


2020宛姝2020-05-25 23:13:38 发布在 饮食男女
早餐~赤小豆薏苡仁水,煎蛋,全麦馒头。
午饭~南瓜蒸排骨,蒜苔炒鸡胸肉。
今日茶饮~老冰糖柠檬水,生普。
睡前冥想,早上拜日,又是元气满满的一天。
2020宛姝2020-05-26 07:42:43 发布在 饮食男女
图片发不出,弄得我都要强迫症了~有刷屏的嫌疑!
2020宛姝2020-05-26 07:54:15 发布在 饮食男女







2020宛姝2020-05-26 10:08:12 发布在 饮食男女
晚餐~照烧鸡胸肉,豆角粒煎蛋,白灼花甲(甲坚强啊,很鲜甜),滚肉片大白菜汤。无糖酸奶(楼主)


2020宛姝2020-05-26 18:56:31 发布在 饮食男女
这世间,除了钱不经花以外,就是时间了~忙乎一晚,就为了这东西了~它跨山越野来到我身边,带来田野的气息。为了不辜负这新鲜,今晚就快快给它最好的礼遇!我在一旁剥皮,小魔头在一边吃葡萄,连连嫌弃~我妈有毒!嗯,幸好人家也不在家,要不他会觉得我烧坏脑了!






2020宛姝2020-05-26 21:51:21 发布在 饮食男女