简单与健康的生活――日常记录帖
前天晚上陪护，感觉也挺好的，好像也没有受凉，昨天胃隐隐约约疼了一天，白天用了暖宝宝，昨晚又用热水袋捂捂，没什么效果，今天再疼就要去买药了。
延时课放学，今天家长给力，孩子早早接走了，到家5:50。
爷儿俩在厨房忙着做饭呢，据说青蒜炒牛肉是儿子的杰作，另外两个菜出自他爸之手。
我到家赶紧收拾盛饭端菜，蒸的红薯，热的稀饭。
爷儿俩还喝了一点果酒，我吃药就算了。
爷儿俩在厨房忙着做饭呢，据说青蒜炒牛肉是儿子的杰作，另外两个菜出自他爸之手。
我到家赶紧收拾盛饭端菜，蒸的红薯，热的稀饭。
爷儿俩还喝了一点果酒，我吃药就算了。
饭后我洗碗，收拾归置东西。
洗洗换衣服，爷儿俩开车送我去医院。
给老妈擦洗一下，拎着家伙又在病房里转上几圈。正好药水全部挂完，回病房睡觉。
洗洗换衣服，爷儿俩开车送我去医院。
给老妈擦洗一下，拎着家伙又在病房里转上几圈。正好药水全部挂完，回病房睡觉。
病房里比较安静，后半夜睡着了。
依旧老时间起来，收拾好床铺，吃药回家，老妈继续睡觉。
上次走最近的路回去，都是马路边。今天绕道河边，慢跑回家，用时45分钟。
到家5:40，正好是每天做饭时间。
依旧老时间起来，收拾好床铺，吃药回家，老妈继续睡觉。
上次走最近的路回去，都是马路边。今天绕道河边，慢跑回家，用时45分钟。
到家5:40，正好是每天做饭时间。
早晨和同事调了一节课，我先上。
然后骑车去了一趟医院，回来拐道菜场买了菜。
豆腐干千张13块钱，菜苔莴笋青蒜韭菜青椒一共15块钱。
然后骑车去了一趟医院，回来拐道菜场买了菜。
豆腐干千张13块钱，菜苔莴笋青蒜韭菜青椒一共15块钱。
周四下午轻松一点，只有一节课，晚上没有延时课又不开会，偷溜回家。
我到家时候先生也刚刚进门，一起做饭。
破壁机打了南瓜花生米核桃糊糊，颜色太漂亮啦！
咸猪舌炒青椒青蒜，猪舌泡过煮过还是咸，最后给倒掉了。
冷冻室的卤猪肉取出，切一点炒了芹菜。
儿子加班未归，两个人两个菜就够了。
胃不舒服不想吃红薯，热了红枣发糕，我一块先生俩。
我到家时候先生也刚刚进门，一起做饭。
破壁机打了南瓜花生米核桃糊糊，颜色太漂亮啦！
咸猪舌炒青椒青蒜，猪舌泡过煮过还是咸，最后给倒掉了。
冷冻室的卤猪肉取出，切一点炒了芹菜。
儿子加班未归，两个人两个菜就够了。
胃不舒服不想吃红薯，热了红枣发糕，我一块先生俩。
中午午睡一小时，可是仍旧又困又累。
才六点多，睡觉太早，拆换了两个房间的四件套，交给洗衣机，洗了两缸。
看看家里，各种纸箱，乱七八糟，下去扔了两趟。
然后扫地拖地，收拾完看着屋子里清清爽爽干干净净，心情倍好!
这个点已经洗澡上床，一会儿就睡觉。
才六点多，睡觉太早，拆换了两个房间的四件套，交给洗衣机，洗了两缸。
看看家里，各种纸箱，乱七八糟，下去扔了两趟。
然后扫地拖地，收拾完看着屋子里清清爽爽干干净净，心情倍好!
这个点已经洗澡上床，一会儿就睡觉。
早饭，儿子的自己做。
南瓜糊糊给儿子留一碗，我喝西红柿鸡蛋汤。
先生:一碗糊糊+两个鸡蛋+菜苔+一块馒头。
我吃了一个马菜包子两块红薯。
南瓜糊糊给儿子留一碗，我喝西红柿鸡蛋汤。
先生:一碗糊糊+两个鸡蛋+菜苔+一块馒头。
我吃了一个马菜包子两块红薯。
吃了两天胃药，感觉好多了。就是头有点迷糊，不知道是不是药物副作用。
第四节课没有课，提早一会儿下班，自己做饭吃。
百吃不厌的菜苔，炒了牛板肚瘦肉千张。
第四节课没有课，提早一会儿下班，自己做饭吃。
百吃不厌的菜苔，炒了牛板肚瘦肉千张。
春节前买了三斤云南土生姜，一直保存在方便袋的沙土里面。一个多月了，依然是很新鲜。
这次又网购了三斤，给了婆婆大半，我又留下几块，还是这样保存。
这次又网购了三斤，给了婆婆大半，我又留下几块，还是这样保存。
早晨吃过早饭，和了发面。
黑全麦130+全麦270+普通面粉200+高筋粉200。
没敢都用高筋粉，尝试一下。
就放室温发酵，中午到家发了一些。揉了一点碱粉进去，放被子里面，晚饭后再做。
明天休息日，跟老爸一起回老家。
老妈手术明天就7天了，能喝萝卜汤了，往后就能喝黑鱼汤了，明天去乡下菜场买野生黑鱼。
黑全麦130+全麦270+普通面粉200+高筋粉200。
没敢都用高筋粉，尝试一下。
就放室温发酵，中午到家发了一些。揉了一点碱粉进去，放被子里面，晚饭后再做。
明天休息日，跟老爸一起回老家。
老妈手术明天就7天了，能喝萝卜汤了，往后就能喝黑鱼汤了，明天去乡下菜场买野生黑鱼。