兄弟们我又回来啦!在此开一手心得体会贴，写着玩的，顺便分享一

楼主：名字不存在得字数：306字评论数：9条评论帖子来源：百度贴吧访问原帖

兄弟们我又回来啦!在此开一手心得体会贴，写着玩的，顺便分享一些新手常见的错误，帮助后来者(๑>؂<๑）(๑˙ー˙๑)(ｰ̀εｰ́)

名字不存在得于 2020-08-09 14:58:00 发布在囚徒健身

我先来，首先lz是个练了快一年的初学者吧- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)，话说我练的这一年事儿还真是多啊，难道我就是命中注定之人

名字不存在得于 2020-08-09 15:00:00 发布在囚徒健身

大家有啥问题啊，都能问，随便说┐(‘～`；)┌虽然lz是个菜鸡🐔

名字不存在得于 2020-08-09 15:04:00 发布在囚徒健身

先来说说一开始lz是咋想健身的

说来惭愧，突然有一天，灵光一闪，将健身这一话题摆到了沙雕网友面前，然后随口一句，健身有啥推荐的，好家伙，直接就是囚徒健身书上来，从此就开始了这漫漫的孽缘啊～(￣▽￣～)~

名字不存在得于 2020-08-09 15:08:00 发布在囚徒健身

就先到这，摆个开头，xdm，有啥好玩的话题也能在这分享分享，先处理点事儿～(￣▽￣～)~

名字不存在得于 2020-08-09 15:09:00 发布在囚徒健身