40岁的倒计时开始记录饮食生活

晚上觉得好冷，给自己煮的剩菜方便面，还吃了瓜子葡萄

u_101020440 于 2016-10-26 10:37:00 发布在饮食男女

10月26日，昨天晚上方便面什么的吃多了，早上体重53.8，早餐二米粥，好干呢

u_101020440 于 2016-10-26 10:39:00 发布在饮食男女

午饭食堂，晚饭串串香

u_101020440 于 2016-10-27 11:21:00 发布在饮食男女

10月27日，今早没勇气称体重，本来不想吃早饭，见着饭还是吃了，而且还很香

u_101020440 于 2016-10-27 11:24:00 发布在饮食男女

食堂午饭

u_101020440 于 2016-10-27 22:48:00 发布在饮食男女

晚饭吃完才想起来拍照

u_101020440 于 2016-10-27 22:49:00 发布在饮食男女

今天晚上又超标了，甜品

u_101020440 于 2016-10-27 22:50:00 发布在饮食男女

两天晚上外食果然涨秤了54.1，早餐一碗炒饭两杯香蕉奶昔

u_101020440 于 2016-10-28 08:04:00 发布在饮食男女

中午食堂

u_101020440 于 2016-10-28 18:06:00 发布在饮食男女

晚餐和早上差不多

u_101020440 于 2016-10-28 18:07:00 发布在饮食男女

10月29日54.5，看来晚上吃多了，昨天白天吃了薯片；早饭

u_101020440 于 2016-10-29 19:24:00 发布在饮食男女

午饭自助烤肉，也不利于减肥啊

u_101020440 于 2016-10-29 19:25:00 发布在饮食男女

晚上甜品各种

u_101020440 于 2016-10-29 19:26:00 发布在饮食男女

10月30日54.1，早餐韭菜饺子忘拍照了；午餐米饭和鱼

u_101020440 于 2016-10-30 14:50:00 发布在饮食男女

10月31日，54.2，早餐面片

u_101020440 于 2016-10-31 21:37:00 发布在饮食男女

中午去办事，如往常，老公和孩子爱的自助餐

u_101020440 于 2016-10-31 21:39:00 发布在饮食男女

中午吃多了，晚上自制大果粒和茶

u_101020440 于 2016-10-31 21:40:00 发布在饮食男女

11月1日，忘记称体重了，心里不能装事3点多就醒了，早餐红豆汤很好喝

u_101020440 于 2016-11-01 21:57:00 发布在饮食男女

午餐食堂，晚饭羊蝎子锅，吃了四块，两块冻豆腐

u_101020440 于 2016-11-01 21:58:00 发布在饮食男女

@唯爱XH 2016-11-01 22:04:00
楼主。你的海草丝是买的还是自己做的？？最喜欢吃这个了
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网上买的，味道不错

u_101020440 于 2016-11-02 07:16:00 发布在饮食男女