姐姐妹妹瘦起来
早饭匆忙一拍，糊了。
自从改为步行上下班，涛哥和娃就一直嫌我早上走得早，晚上回家迟。涛哥说，傍晚在楼下看着家里的灯不亮，都不想上去。娃说，早上醒来看不到妈妈一天都不开心，傍晚攒了一天的话，进门没有妈妈可以倾诉，特别不习惯。
我说，你俩这意思，最好我能随伺左右，一呼即应？俩人都点头，我感叹说，哟，我一直以为自己就一奴婢，啥时候升职成为答应了呢？
我的减肥大计，可不能因为他们拖后腿就功亏一篑啊。我又是个心软善良的人，折个中吧。早上我还是要早早出门，跟美丫妹妹相约晨走，只不过推上自行车，清早太冷，等暖一些再骑，傍晚骑车回家，可比步行早一个小时。
今天降温了，中午的时候，甚至比早上还冷，我没带饭，骑车回家把早上的剩饭解决掉，准备好晚上吃的，就得出发上班了。单位的同事都诧异地问我，这样的天气也骑车吗？不冷吗？我笑笑，不仅不冷，还热乎乎的，因为从公司回家，先是要爬坡呢。
今晚回家换衣服的时候，涛哥说，每天吃那么少，怎么你也不瘦?我答，我上班都是去吃饭。
晚饭做的肉沫炒洋葱，因为家里只有肉沫了，而洋葱再不吃就坏掉了。涛哥买的芦笋还剩最后一把，依旧拌一下。我站在桌旁，随便吃了几口就走开了。骑车的时候，涛哥打击我说，你瘦不了了，放过车子吧。
我八百度的怒火冲出我八百度近视的小眼睛，激光一样射向他，嗖，他败回书房去了。
天知道我是如何战胜心中的气馁，悲哀地，忧怨地，绝望地，疲惫地，一脚一脚地踏出300卡的。
可是，依然没轻!
想到这些天我一次次打开冰箱又关上，一次次吃得正香又停下，一次次打消乘车的念头，咬牙坚持着骑行在倒春寒的天气里，就觉得自己好委屈。这么辛苦的坚持，为什么没有效果啊?!
早饭。蘑菇有点少，加点丑橘，涛哥姑姑自己磨的芝麻糊，他俩一人一份。我吃的昨晚剩的肉末洋葱，玉米面稀饭，如果我妈看见了肯定会很心疼，其实我一点也没有受委屈的感觉。我现在尽量少做，一般没有剩菜剩饭，偶尔剩一点，他俩是不吃的，倒掉感觉很浪费，深深的犯罪感。主要是我吃着很香，毫不勉强。
太阳公公比前几天早了十来分钟升起，天长了。
今天升温了，空气相对也好一些了，太阳很好。中午不愿意做饭，随便吃了点米糕，早上他俩剩的牛肉，吃完有点胃不舒服，泡了一壶青柑普洱，窗台上晒太阳喝茶，嗯，舒坦。
晚餐，败家子涛哥买的野生海捕虾炖绿萝卜。
中午发好了面，晚饭后做了一锅豆沙包，一锅馒头，可能酵母时间长了，饧的时间有点长，现在只有豆沙包，馒头还在锅里。
今晚没运动，但是一直忙活到现在，才有时间称体重，嗯，终于出现新低了。扩弧，为了拍照我还和涛哥分吃了一个豆沙包，不然会不会更低?
今儿早上吃了一个豆包一些芦笋。第二次批发芦笋了，明显比第一次瘦了点儿，当然价格也降了两块。每年两季能批发个五六次，从二十几吃到十几到七八块钱。涛哥一个同事的小叔子鼻咽癌放疗脸腮烂了大洞，眼看要死了，喝鲜芦笋榨汁慢慢好了起来。据说对肺癌有特效，反正吃不坏，姑且信之吧。上午步行一万五千步，中午两个豆包一点水果。下午骑车上下班。晚上海虹，蘑菇汤。还有我爸爸打的小鱼干。我拍照时只盛了两碗，打算自己不吃的。可是涛哥一直劝我劝我，我一时意志不坚，就失了节。
破罐子破摔，懒在沙发上躺着。今晚放假。
真是奇怪。上午还好，中午没午睡，下午上班简直困得要史。现在，我不困，一点不困。
破罐子破摔，懒在沙发上躺着。今晚放假。
真是奇怪。上午还好，中午没午睡，下午上班简直困得要史。现在，我不困，一点不困。
从2月6日开贴到今天，马上一个月了，刚才回头看了看，2月7日的体重是68.2，今明两天加把劲儿，争取3月7日减到66.2.
我来算算，一个月两公斤的话，到7月7日四个月再减掉8公斤，我就会58公斤了？艾玛，想想就美得冒泡儿。
我知道很难，但是，可是，可但是，万一我一努力，这次就成功了呢？
加油！
今天我值班，涛哥要拉着公婆回老家，娃儿下午要上电脑补习班，担心时间来不及，我早上六点半就把车开到单位，然后喊上美丫妹妹绕着金泉河转了一圈。计6000步。
遇到了美丽的迎春花。
向阳孤单的只绽了几朵，依偎于矮松南向的已是盛开。
无论是人还是动植物，总有幸运的，也有不幸的，然而，春天总会光顾的，即使晚一点，即使得到的艰难一点儿，总会来的。
我来算算，一个月两公斤的话，到7月7日四个月再减掉8公斤，我就会58公斤了？艾玛，想想就美得冒泡儿。
我知道很难，但是，可是，可但是，万一我一努力，这次就成功了呢？
加油！
今天我值班，涛哥要拉着公婆回老家，娃儿下午要上电脑补习班，担心时间来不及，我早上六点半就把车开到单位，然后喊上美丫妹妹绕着金泉河转了一圈。计6000步。
遇到了美丽的迎春花。
向阳孤单的只绽了几朵，依偎于矮松南向的已是盛开。
无论是人还是动植物，总有幸运的，也有不幸的，然而，春天总会光顾的，即使晚一点，即使得到的艰难一点儿，总会来的。
中午赶回家做饭，一来我也没啥厨艺，二来那两只都喜欢清炖，涛哥这次买的山药好，面面的，还稍带清甜。猪蹄儿是昨晚就炖好，放冰箱里把猪大油凝结实了，把猪油块揭起来，汤里没有一点儿油，不腻。
这是娃的，她喜欢把肉和汤分开吃。
我只喝了一碗汤，几块山药，我的馒头是干煎的，没挂蛋液，并且是煎完挂蛋的之后电饼铛上几乎没有油了。
娃问我，妈妈你不吃肉吗？不吃！鸡蛋也会胖吗？不知道，不吃总不会胖。
娃叹口气，幸亏我不胖。
我暗想，幸亏我不馋。
贴个照片激励自己一下。
傍晚下班走回家，晚上就不锻炼了。因为我得去看看我爸妈，天天也不知道忙啥，离妈妈家这么近，竟然好些天没去了。
今天风有点大，冷。可是雾霾也刮走了呀。傍晚回家路上拍的，还是太干旱，河水再充盈些就好了。
走回家有点饿了，吃了几口菜就去我妈家了，没啥好带的，有涛哥给娃买的土鸡蛋，拿一盒占着手吧。爸妈今天去挖 荠菜了，老两口正择菜呢，打算处理好了分给我和弟弟。幸亏我去了，带回一大包没择的，不然他俩得忙活到半夜。陪他们说了会儿话，我妈又给了一袋子水果，说是海南来的，一块南瓜。我就大包小包地拿回家了。每次去妈妈那边，带回来的总是比拿过去的多，也是醉人啊。
回家来还是有点饿，就把妈给的小菠萝吃了一个。然后就想，称下体重，要是比昨天重了就骑会儿车，结果，你猜怎么的。66.2啊，啊哈哈，我不要太开心啊。
图在这里，快看，快看
今早把剩下的猪蹄汤热热，加点菠菜。
想起前两天买的海虹。有海虹的时候没有菠菜，有了菠菜没海虹。人生就是这样不完美。
中午没回家，胡乱吃了点东西。两条小鱼干，几块烤馍片，两个苹果。把我妈给的荠菜择好了。
收拾完了，还有半个小时才上班，在窗边沙发上葛优瘫晒了一会儿太阳，心情安宁，岁月静好就是这样吧。
这会儿没啥工作，静静得等下班。办公室的桂花开得好香，摘下来几朵预备送给一天没见的娃儿，早上嫌她磨蹭，这会儿又想她了。
想起前两天买的海虹。有海虹的时候没有菠菜，有了菠菜没海虹。人生就是这样不完美。
中午没回家，胡乱吃了点东西。两条小鱼干，几块烤馍片，两个苹果。把我妈给的荠菜择好了。
收拾完了，还有半个小时才上班，在窗边沙发上葛优瘫晒了一会儿太阳，心情安宁，岁月静好就是这样吧。
这会儿没啥工作，静静得等下班。办公室的桂花开得好香，摘下来几朵预备送给一天没见的娃儿，早上嫌她磨蹭，这会儿又想她了。
晚饭，给娃做的京酱肉丝，买的现成的肉丝，不如自己切得好。给涛哥做的清炖白菜，少盐少油，幸而公公自己种的白菜味道清甜，不难下咽。
我吃了两块豆腐皮，一小口肉，几筷子白菜。胃已经适应了，并不饿。
明早依旧晨走，今晚就用电饼铛做了无油无糖版超大玛格丽特，玉米的香味好诱人，尝了一小口。
骑车三百卡。虽然比之前轻松些，还是会掉汗珠。
称体重，嗯，不错。
醒得比闹钟早，是因为做了个梦。忘记为了什么和涛哥吵架，我躺在地上大哭，是很小时候的老家的泥地，夯实了的，平整的，细腻的泥土地面，被我的眼泪浸软了。大概十岁的时候，我记得每晚妈妈自己用沙子和红砖一点一点把家里铺成那种席纹的，做帮手的我很兴奋，后来我很喜欢扫地，漂亮又干净的红砖地面洒上
水，颜色就深了，慢慢就又变浅，印象特别深。
说这段是很纳闷，泥土地面是更早的记忆，难道很小的时候曾经躺在地上大哭?婚后是有一次躺到地上大哭过，也是跟涛哥吵架，不为什么大事，他是说狠话噎人世上第一。是冬天，供暖前，他摔门而去，我忽然全身无力，蹲下来后还是不够，索性躺下来，把地板当成妈妈的怀抱，委屈地绝望地大哭，可是地板太冰了，只好又爬起来。
那次是为什么吵架也不记得了，想来还是为他的态度伤心。
每次争吵都是我先胜第一回合，因为他说不过我，大多时候一个回合就结束战争，如果有第二回合，一定是他胜，我必然惨败，因为他根本就不是讲理，只是要噎我，堵我，什么气人说什么。
再不起床就晚了。
水，颜色就深了，慢慢就又变浅，印象特别深。
说这段是很纳闷，泥土地面是更早的记忆，难道很小的时候曾经躺在地上大哭?婚后是有一次躺到地上大哭过，也是跟涛哥吵架，不为什么大事，他是说狠话噎人世上第一。是冬天，供暖前，他摔门而去，我忽然全身无力，蹲下来后还是不够，索性躺下来，把地板当成妈妈的怀抱，委屈地绝望地大哭，可是地板太冰了，只好又爬起来。
那次是为什么吵架也不记得了，想来还是为他的态度伤心。
每次争吵都是我先胜第一回合，因为他说不过我，大多时候一个回合就结束战争，如果有第二回合，一定是他胜，我必然惨败，因为他根本就不是讲理，只是要噎我，堵我，什么气人说什么。
再不起床就晚了。
今早的朝阳。
今天若是不如意，就等明天吧。明天之后还有明天，只要太阳还会升起，就可以希冀。
下午调休，陪我妈选窗帘，去三姨家接她的时候，三姨给了我八个麦蒿包子，晚饭就省事儿了。热热包子，熬点稀饭。包子不大，我给他们爷俩一人预备了两个，没想到涛哥说也要节食就吃了一个，麦蒿这种野菜不扛火，再热就烂了。我只好也吃了一个。唉，这样说着自己也觉得理由牵强，好吧，意义一薄弱，吃了一个。
幸而体重并没有长起来。
风侵雨蚀毛公山不那么像了
今早依旧与丫儿妹妹晨走，大约6000步。
然后参加局里组织的爬山活动，我和涛哥自己开车去的，拍了合影后，就单独行动了。我俩爬得大瀑布景区，比较考验体力，我们走走停停，轻松比同去的人早下山半小时。
中午去我妈家吃包子，我妈还烙的大饼和火烧，我弟弟弟媳也去了，我妈妈做了一上午，我们连吃带拿扫荡干净了。
下午开车上班的，下班还是骑车回来的。一个同事赞我有毅力，我告诉她也是咬着牙在坚持。
晚餐比较素，我没吃。
因为今天爬山步行达到了两万步，我决定晚上不运动了，可是体重回到66了。why?
我怎么能这么扛折腾，就因为今天中午吃了两个包子?爬山时吃了块巧克力?
多亏松叶菊开了一朵花儿，不然心情该多差?
醒来看见丫儿留言，今早就取消晨练了。
我昨晚累得早早睡了。可能担心起晚了，刚才做了个梦。梦里娃还是上幼儿园时候的样子，我起晚了来不及给她穿衣服，娃自己穿的，我一看，上衣穿了三件，还有一件穿反了，只穿了一条小裙子，光着腿。匆忙中我只来得及给她脱了一件上衣，却没找到裤袜。涛哥一旁黑着个脸，就赶紧让他们走了。我上班也晚了，走在半路上想起来，娃说老师让把头发扎起来，掉头就往幼儿园跑，去了女儿淡淡地说，已经晚了，老师踢了她好几脚。我心里那个悔啊。就醒了。
昨晚娃说老师让穿好看点的衣服拍个照，发给老师看看，去参加比赛是否合适，还让娃把头发扎起来，因为是半长的短发，娃不会扎，让我今早帮忙。
本来被选上参加口语比赛挺好的，可是现在一天早晚延长两次半小时在校时间，娃挺累的，再说平常给她买衣服多是休闲运动款，真没有适合比赛的较为正式的。周六去买吧。
我昨晚累得早早睡了。可能担心起晚了，刚才做了个梦。梦里娃还是上幼儿园时候的样子，我起晚了来不及给她穿衣服，娃自己穿的，我一看，上衣穿了三件，还有一件穿反了，只穿了一条小裙子，光着腿。匆忙中我只来得及给她脱了一件上衣，却没找到裤袜。涛哥一旁黑着个脸，就赶紧让他们走了。我上班也晚了，走在半路上想起来，娃说老师让把头发扎起来，掉头就往幼儿园跑，去了女儿淡淡地说，已经晚了，老师踢了她好几脚。我心里那个悔啊。就醒了。
昨晚娃说老师让穿好看点的衣服拍个照，发给老师看看，去参加比赛是否合适，还让娃把头发扎起来，因为是半长的短发，娃不会扎，让我今早帮忙。
本来被选上参加口语比赛挺好的，可是现在一天早晚延长两次半小时在校时间，娃挺累的，再说平常给她买衣服多是休闲运动款，真没有适合比赛的较为正式的。周六去买吧。