南瓜炖海带

楼主：心無所住2022 字数：177字评论数：0条评论帖子来源：天涯访问原帖

南瓜炖海带
食材: 南瓜300克、海带50克、酱油10克、色拉油10克、盐3克、蘑菇精、辣椒少许、芝麻油适量
做法:
1、南瓜去皮去子切成滚刀块，海带结洗干净泡着。
2、热锅入油，放南瓜和海带结。
3、加水加盐、蘑菇精、酱油加一丢丢辣椒盖上锅盖小火煮着。
4、出锅的时候还可以淋一点儿芝麻油。
5、这道菜可汤可菜，南瓜入口就化，汤汁带一点儿甜味儿和辣味儿，非常好吃。