summer手记

小朋友点来点去就还是要吃面条
番茄生菜鸡蛋大虾
一锅出的面条最爱了(^^)
再煎几个饺子
对付一顿

忽忽而过的夏天于 2022-04-28 18:43:19 发布在饮食男女

今天姨妈第二天又下雨
没有出门运动也不想跑步机走路了
做了3套如下图
加起来也有37分钟运动了
把运动融入生活吧
每天的碎片时间随随便便都能瀑布汗一个

忽忽而过的夏天于 2022-04-28 20:22:13 发布在饮食男女

晚上又对付俩孩子啦
杂粮粥
空气炸锅把饺子炸了一下
炒了个西红柿炒蛋
这个杂粮粥里是各类听过的杂粮都在里面

忽忽而过的夏天于 2022-04-29 21:46:15 发布在饮食男女

几天没上来了
昨天度过了开心的一天(^^)

忽忽而过的夏天于 2022-05-06 10:48:27 发布在饮食男女

忽忽而过的夏天于 2022-05-06 10:48:59 发布在饮食男女

最近天天喝的奶昔

忽忽而过的夏天于 2022-05-06 10:49:31 发布在饮食男女

好喜欢梦龙白巧

忽忽而过的夏天于 2022-05-06 10:49:55 发布在饮食男女

忽忽而过的夏天于 2022-05-06 10:50:15 发布在饮食男女

忽忽而过的夏天于 2022-05-06 10:50:39 发布在饮食男女

忽忽而过的夏天于 2022-05-06 10:50:58 发布在饮食男女

今天起来继续核酸

忽忽而过的夏天于 2022-05-06 10:51:11 发布在饮食男女

端一块蛋糕给爸妈吃
这就是我们的距离
步行2分钟o(≧v≦)o
红丝绒蛋糕太好吃啦
咸口奶油好美味

忽忽而过的夏天于 2022-05-06 12:13:34 发布在饮食男女

最近越来越懒啦
翻到手机里在韩国的照片
觉得在国外的日子很简单也很新鲜

忽忽而过的夏天于 2022-05-10 14:00:02 发布在饮食男女

小龙虾季节来了
悲催的发现吃不了多少了
身体不接纳重口味了

忽忽而过的夏天于 2022-05-10 14:01:13 发布在饮食男女

最近的体重稳如老狗
102～103
想下百还挺难的
母亲节的高颜值蛋糕

忽忽而过的夏天于 2022-05-10 14:02:14 发布在饮食男女

和姐妹们的咖啡下午
椰清冰萃有点甜啊

忽忽而过的夏天于 2022-05-10 14:03:08 发布在饮食男女

最近每天都喝的奶昔
低脂酸奶，蓝莓，提子，香蕉

忽忽而过的夏天于 2022-05-10 14:03:44 发布在饮食男女

今天的豆浆

忽忽而过的夏天于 2022-05-16 10:43:57 发布在饮食男女

昨天烤的鸡腿肉
还有打包的羊排

忽忽而过的夏天于 2022-05-16 10:44:24 发布在饮食男女

忽忽而过的夏天于 2022-05-16 10:44:38 发布在饮食男女