90天，一天不漏的记录，期待蜕变
今天早上体重66.15kg，比昨天少了0.45kg，自己知道毕竟不是小姑娘了，新陈代谢肯定比较差，坚持每天瘦一点儿，就这么一点儿一点儿的也挺好。今天早餐是一个碱水包一杯牛奶（还有一个煮鸡蛋没照），午餐是一杯茶一根香蕉半个大辣子（油炒），晚餐是油煎杏鲍菇和牛排，大量喝水，还喝了两大碗红枣山楂水，运动就是散步遛狗1个小时，期待明天的体重。
今天晨起体重是65.9，距离昨天的66.15下降了0.25kg，一共减少了0.7Kg，后面的速度会越来越慢，坚持才会胜利✌，今天早餐是一个碱水包一杯奶还有一个鸡蛋，午餐是一根玉米，晚餐是100克牛肉炒蔬菜，期待明天早上的体重。
今天晨起体重65.7kg，较昨天减轻0.25kg，较开始减轻0.9kg，今天去做双眼皮，无法在家轻食，早上一个包子，中午在我妈那里吃了一点米饭和菜，晚上不想吃啥了。进度好慢，期待明天的体重。
今天晨起体重65.6kg，比昨天只减轻了0.1kg，比开始减轻了1kg，年龄大了减的确实慢啊，目前只掉了2斤，还有三斤的距离，只有三天了继续加油！今天早上除了面包还吃了牛奶和鸡蛋，中午吃了一盘子炒菜和烤鸡肉。期待明天的体重。
今天晨起体重65.5Kg，比昨天下降了0.1kg，比开始下降了1.1kg，今天中午鸡肉糙米轻食，晚上芹菜牛肉，每天都瘦一点点也是进步！期待明天的 体重！
65的老太太，为了玩儿，天天爬高上低，家里乱成一河滩，自打谈了新男友，每次玩儿还要把男友带上，人家一走，我就大包小包的搬回来收拾屋子遛狗，人家回来连个照面都不和我打，就让我走了…多少年都这样
我说了多少回，你65了，不要心这么野，天天不着家，今年已经旅游4次了，疫情也阻止不了脚步，每次还要去那种自然景区，爬高上低，人家不听，说多了就发火，这不，出事了想起我了，让我给拿医保卡晚上接机，再给带个轮椅…有时候真生气啊真生气