90天，一天不漏的记录，期待蜕变

今天体重130.8（我身高165），早餐是地软豆腐包子，话说这个包子好难吃啊！和脱脂牛奶。昨天晚上没有坚持好，临睡前吃了栗子，感觉早起胃不舒服。今天一定控制饮食，运动做起来。

彩色猫412 于 2017-09-30 08:54:50 发布在饮食男女

食堂的午饭是越来越好了，今天吃了大虾、青笋、青菜，还有100克的米饭，口感还不错哦！

彩色猫412 于 2017-09-30 15:42:08 发布在饮食男女

计划中的晚饭是这些

彩色猫412 于 2017-09-30 15:43:52 发布在饮食男女

今早称重，129.7，终于下130了，撒花花，今天开始国庆的旅行，自驾游去湖北，早上5点50就起来了，希望旅途愉快啊！

彩色猫412 于 2017-10-01 06:31:27 发布在饮食男女

早点，走起，邢老四，一碗汤一个馍是标配，馍吃了几口，汤吃完了

彩色猫412 于 2017-10-01 09:56:24 发布在饮食男女

今天零食，一袋卡比乐薯片，50克，热量很大呢，不好不好

彩色猫412 于 2017-10-01 09:58:34 发布在饮食男女

一路飚行15小时，终于到达目的地，一个字，饿，没有忍住，吃了好吃的大饼和串串，4个人一共吃了90~物美价廉哈！希望节日期间体重不要爆表啊！回家称体重见分晓。

彩色猫412 于 2017-10-01 23:14:24 发布在饮食男女

刚发的帖子找不到了~(>_<)~，再发一遍，中午土鸡腊肉猪肝炖锅，腊排骨好难咬的说，茼蒿很嫩很好吃，猪肝也是入口即化的。

彩色猫412 于 2017-10-02 13:04:50 发布在饮食男女

雨天的小镇，很干净清新

彩色猫412 于 2017-10-02 13:08:58 发布在饮食男女

我只能说，秋季来湖北来看雨，本来要去的大峡谷因为大雨山体滑坡而折返，只能选择去了土司城和女儿城，意思不大。晚上克制了一下，我没敢使劲吃，差不多行了。

彩色猫412 于 2017-10-02 21:11:36 发布在饮食男女

彩色猫412 于 2017-10-03 10:45:06 发布在饮食男女

涯叔抽风，不能发文字

彩色猫412 于 2017-10-03 10:45:58 发布在饮食男女

我吃了好多，有包子、面和馄饨，包子是腊肉的

彩色猫412 于 2017-10-03 10:46:32 发布在饮食男女

今天早上吃了肝腰合炒面，半碗，两杯豆浆，饱饱的

彩色猫412 于 2017-10-04 09:25:46 发布在饮食男女

昨晚上到了酒店，几个大小伙子喊叫饿，其实我一点不饿，还是跟着吃了很多，有馒头、菜,一点不好吃，一股猪油味道，那个黄黄的是炒藕粉，讲真，不好吃，不喜欢，可能是晚上厨师不走心吧。回到房间肚子好难受，上不出来厕所，胃胀，唉，自作孽不可活啊

彩色猫412 于 2017-10-05 09:39:48 发布在饮食男女

早上好，早上起来果然肚子大了一圈，胃也凸起来了，晚上那顿很重要，真的是决定身材的一顿。早上吃了两根小小的油条，一个鸭蛋黄，凑合一下，回家我要吃泡馍

彩色猫412 于 2017-10-05 09:41:24 发布在饮食男女

早餐图搞着照照，实在不好吃

彩色猫412 于 2017-10-05 09:42:02 发布在饮食男女

离开湖北，拍照留念哈哈，回去称体重，希望不要暴

彩色猫412 于 2017-10-05 10:25:16 发布在饮食男女

途中吃了一根香蕉，中午不吃了，回家吃大餐，一定要努力从微胖成为微微胖，再成为正常

彩色猫412 于 2017-10-05 12:15:07 发布在饮食男女

中午吃饭的时间已经3点了，饿的前心贴后背，和老公几位朋友一致同意去吃泡馍，一碗下肚，每个毛孔都透着舒坦，我吃了一个半饼，给老公分了半个。晚上除了水果，啥也不吃，决定了

彩色猫412 于 2017-10-05 15:31:19 发布在饮食男女