跨过30岁，开始保温杯里泡枸杞的生活（生活随记）

体重52.3

电驴小乔于 2019-03-12 12:41:37 发布在饮食男女

3月12日，体重51.6
中午顶着大太阳走了8公里，快死了！！！我决定退出暴走团，走完回来感觉中暑了，难受了一下午一晚上
饮食如下
早饭，八宝粥加五谷粉
中午，食堂，忘记照了，也忘记吃了啥，吃完就去走路了
下午，鸡爪两个
晚饭，提子200g差不多，还有2个鸡爪

电驴小乔于 2019-03-13 11:14:13 发布在饮食男女

3月13日，51.3
早上吃了同事带的芝士鸡肉帕尼尼
中午在食堂吃饭，吃完就去游泳了，21度的水温，太冷了，游了5个来回就去汗蒸了
晚上吃了点水果，喝了半瓶养乐多
晚上儿子去kfc吃薯条吃汉堡，我吃了一根真的佩服自己哈哈哈哈

电驴小乔于 2019-03-14 15:50:41 发布在饮食男女

昨天收到稿费184
不想写了，累

电驴小乔于 2019-03-14 15:51:11 发布在饮食男女

3月14日，51.6
干了什么忘记了

电驴小乔于 2019-03-15 16:38:27 发布在饮食男女

记起来了，我去练瑜伽了

电驴小乔于 2019-03-15 16:38:59 发布在饮食男女

3月15日，51.9
因为昨天晚上吃了泡面
今天领导们都不在，是悠闲的一天
上午看了电影，比悲伤更悲伤的事，实话实说啊，超级难看，狗血的不行，我都看不下去
中午吃的杜老板火锅

电驴小乔于 2019-03-15 16:41:48 发布在饮食男女

下午带孩子来亲子餐厅

电驴小乔于 2019-03-15 16:42:45 发布在饮食男女

电驴小乔于 2019-03-15 16:43:10 发布在饮食男女

环境不错，人也不是很多，小孩很开心

电驴小乔于 2019-03-15 16:43:38 发布在饮食男女

中午吃了火锅，感觉这周的减肥回到解放前了！！！！晚上估计也要吃多

电驴小乔于 2019-03-15 16:44:12 发布在饮食男女

但是晚上还是吃了一堆小食

电驴小乔于 2019-03-16 14:25:53 发布在饮食男女

3月16日，体重没称
今天吃完午饭去做了下头发

电驴小乔于 2019-03-17 09:33:56 发布在饮食男女

3月17日，今天带孩子去日式温泉，幸好有老韩一起去，把他带到男汤去了，大家都是全裸泡。。
今天没怎么带孩子但是觉得挺累的，昨天做头发没做好，明天去回炉一下。。
明天下午要去出差培训

电驴小乔于 2019-03-17 22:49:08 发布在饮食男女

3月18日，在永泰啦
住的酒店不错，本来想去游泳的，但是泳池在维修。。
索性就直接泡在浴缸里吧

电驴小乔于 2019-03-18 23:11:43 发布在饮食男女

晚上吃完饭去逛了下，去了塔山公园

电驴小乔于 2019-03-18 23:12:10 发布在饮食男女

对了，今天称体重了51.9

电驴小乔于 2019-03-18 23:12:54 发布在饮食男女

3月19日，今天开了一天的会，中午吃完饭就出发去找金莲葱饼店，真的还挺好吃的

电驴小乔于 2019-03-19 17:47:44 发布在饮食男女

昨晚在酒店遇到另一波同事，一起吃的小火锅

电驴小乔于 2019-03-20 11:35:14 发布在饮食男女

3月21日，52.1
强行灌一碗鸡汤，继续咬紧牙关减减肥
下午要去签合同卖房子

电驴小乔于 2019-03-21 11:18:19 发布在饮食男女