学会慢生活,期待花开
19年已过去三分之一,而我却依然颓着!
在这个明媚的春天里,重新开帖记录生活,让自己走出阴霾,调整状态,好好的享受生活!
我家的饭桌自帖子停更后就变得黯淡无光了,连每天最重要的早餐画风也变了,经常是匆忙给小驴打包车上吃,而老头儿的早饭一般是鸡蛋,饼打包单位吃,早起的精心摆盘已经成为了一种奢侈。
为了开帖,今天早晨特别做了长达半年之久没做过的肉夹馍,老头儿和儿子吃得很满意。
在这个明媚的春天里,重新开帖记录生活,让自己走出阴霾,调整状态,好好的享受生活!
我家的饭桌自帖子停更后就变得黯淡无光了,连每天最重要的早餐画风也变了,经常是匆忙给小驴打包车上吃,而老头儿的早饭一般是鸡蛋,饼打包单位吃,早起的精心摆盘已经成为了一种奢侈。
为了开帖,今天早晨特别做了长达半年之久没做过的肉夹馍,老头儿和儿子吃得很满意。
父亲去世后,我整个人精神状态一直不好,但胃口却出奇的好,每天怎么吃都不觉得饱,我知道这是不对的,可是一直放任自己不管理自己,导致体重直线上升,今天早晨体重已经飙升到了67.8!!!
再次开帖的另外一个用意是为了督促自己好好的管理身体,所以今天早晨的饮食很有节制的只吃了一根红薯和一个小西红柿
再次开帖的另外一个用意是为了督促自己好好的管理身体,所以今天早晨的饮食很有节制的只吃了一根红薯和一个小西红柿
我的。
去年减肥时期,碳水化合物摄入不足导致大量脱发,本来就头发稀少的我,更加少了,现在体重上升,脱发明显好转,以后一定不能减少主食的摄入
中午带了茭瓜炒鸡蛋,山药排骨和窝头!
去年减肥时期,碳水化合物摄入不足导致大量脱发,本来就头发稀少的我,更加少了,现在体重上升,脱发明显好转,以后一定不能减少主食的摄入
中午带了茭瓜炒鸡蛋,山药排骨和窝头!
小驴上了高二后,每两个周才能休息半天,一家人凑在一起吃顿饭的机会就很少了,4月20号儿子回来的午饭~
冰柜里春节时候的鱼肉虾还有好多,翻翻冰柜就能凑合一顿午饭,平时买的少,一年未过半我已经清理出一个冰箱加半冰柜的食材!继续努力,争取早日清空冰柜!!
冰柜里春节时候的鱼肉虾还有好多,翻翻冰柜就能凑合一顿午饭,平时买的少,一年未过半我已经清理出一个冰箱加半冰柜的食材!继续努力,争取早日清空冰柜!!
4月22日早餐!小驴要求水果打包车上吃。
纯牛奶没了,早晨给他冲的奶粉,小驴喝一口就说味道不好,坚决不喝。
平时各种奶都能喝光光,也从未评价奶的味道如何,我以为只要是奶他喝了都一样,没想到这家伙嘴这么刁
纯牛奶没了,早晨给他冲的奶粉,小驴喝一口就说味道不好,坚决不喝。
平时各种奶都能喝光光,也从未评价奶的味道如何,我以为只要是奶他喝了都一样,没想到这家伙嘴这么刁
今天上午晴空万里,午休起床又阴天了,晚上想偷懒不去锻炼了,办公室f说:你今天才说的马上暖和了,要好好锻炼,让自己紧致起来,怎么又偷懒!
好吧,喝点杂粮粉,拿着棉袄锻炼去
好吧,喝点杂粮粉,拿着棉袄锻炼去