糖尿病饮食
。。。。。。。。。。。。。。。羊杂汤。鲜蛋。生奶。轻运动。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
。。。。牛杂、驴杂。茶水。各种奶【鲜奶生喝、前题是胃无痒】。新鲜空气、地下水直饮。常听流行歌曲i。多几门爱好【有宜的嗜好如古玩、摄影、歌、乐器。。。】。买对小哑铃。。。。舒展筋骨。。。。。。
....谢谢二楼的专业人士“世。。。技’！
地气：一楼最好有间房。常去古陵及公园吸吶地气【比如俺居住在沈阳：常去的地方、北陵和东陵公园，故宫，辽博【物馆】。各种画展、摄影展览。。。。
地气：一楼最好有间房。常去古陵及公园吸吶地气【比如俺居住在沈阳：常去的地方、北陵和东陵公园，故宫，辽博【物馆】。各种画展、摄影展览。。。。
...吸呐古人气息：周六、日常逛一逛当地的古玩市场。少带银两，穿上做家物时的破旧衣服、。。。千万少说话————最好不说话。。。。