跳交谊舞好处極多，应大力提倡。
[第四十八篇]. 跳交谊舞好处極多，应大力提倡。
交谊舞近年已不流行，为广塲舞所取代。这与中国人受儒家“男女授受不亲”之说濡染大深，神经系统过分敏感脆弱所致。以为男女一略接触，就会想入非非，后患无穷。其实哪有这么简单？当代数以千万计的大龄青年，为寻另一半，虽工作生活中接触过很多异性，相亲了几十次，依然孑然一身。这在城市高学历，高挡工作岗位之女性中颇为常见。
跳交谊舞有益身心健康，好处極多：
一.快速有效减肥。已婚发胖的中青年女士，每天跳一小时，连续跳一个月，可减肥3至5市斤。跳中三、快三、牛仔、恰恰、快四等效果特别好。
二.可保持青春延缓衰老，中、老年人跳交谊舞一段时间后可年轻十岁以上。这是因跳舞时引起体内荷尔蒙分泌水平增加所至。只要心情一放松，心理亦可引起生理变化，人倾刻显得年轻活力增加。
三.可治疗精神忧郁症、焦慮症，减轻现代文明给人们带来的精神压力。精神类药物如安定、百忧解、阿米特林、帕罗西汀、艾司西酞普兰等豈能根治乎？服多了付作用大，停药则反弹，不如多与异性共舞。亦胜过李白之[将进酒]“与尔同销万古愁”也。
四.可治愈心理学上说的“社交恐怖症”。对那些性格内向的男女白靣书生，毕业求职应聘面试时，像个羞答答的玫瑰是不行的。跳了交谊舞可变成落落大方，适应工作要求，应聘成功率会大为增加。
五.对肩周炎、关节炎、腰腿痛等肌肉骨骼疾病，跳舞可收到立竿见影的效果。[上海大众卫生报]2003.11.7日就登有韩振奎“舞好了肩周炎”的文章。
六.对老年人，跳交谊舞可达到梅开二度，不信东风唤不回，不知老之将至，忘怀生死的精神境界。
鄙人跳舞十年，深感此中三昧不是一般庸夫俗子所能领会的，交谊舞优于太極拳，即它比后者多一项心理治疗锻炼的功能。
交誼舞的功用，并不僅限于娱乐健身。班固在汉书艺文志上說：“聖王制外乐而禁内情，而为之节文”，“先王之作乐，所以接百事也。”，“乐而有节，则福乐考。”
譯成白话就是：男女相处之乐，聪明的政治家可以用来抑制不呈之徒的禍乱之心，消磨梟雄纵横之志。越献西施，漢出昭君，唐嫁文成，王允用貂婵，孫權笼刘备，皇大极用庄妃招降洪承畴，都是变通灵活应用的例子，所謂英雄难过美人关者是也。
即当今大公司办公室内假如全是男性或全是女性，工作生活必枯燥无味。予昔年在钻探队工作，见按装班十余人均男青年，工作效率低下，领导一不在場，尽皆偷懒。后分配三个女学徒工进去，效率顿时提高，此中大有文章。
当今社会，社会各地区、阶层，各方利害，得失相頡。虽云有正确的行政治理，民主与法治并用。然世事複杂，情况多变，風起尘飞，人心难测。交誼舞在某种程度上是可以代替異性皮肉之親的，提倡大跳交誼舞，男女郁结之情感得以疏泄，人人有所吸引喜爱，作乱犯上之心必然收敛。奸雄黠盗，無以呈其禍心；驃狡锋协之徒，难以舒其肆志，天下必然大平，其维稳之作用当不在孔夫子、如来佛之下。
交谊舞有益健康，有助社会稳定，这是肯定的。然有质疑者曰：“有破坏家庭之危险”。这是可以设想出解决方案的，即55岁以下已婚男女跳舞须征求配偶赞同即可。老人及单身男女则无妨鼓励其参加。
时下我国青年就业不易，如开明地把有偿伴舞当作正当合法职业(这才与国际接轨)，亦可解决全国数以百万計的女青年就业问题。
跳交谊舞还有一个石破天惊的作用，即可弥补男女性生活的不满足感。筆者亲耳听到一个三十多岁中年女士对其闺密说“跳一場舞胜过夫妻十年”。就是说夫妻房事一般很快结束，为妻者往往尚未获满足感，老公则激情很快耗尽而昏昏入睡。跳舞则不会，可连续共舞二三个小时，乐不可言。
周溪村翁曰：单身女士如要缓解寂寞心境，不妨去试跳一下交谊舞，当然要去规矩正浱的舞厅，以公园露天大众舞塲最好。
交谊舞近年已不流行，为广塲舞所取代。这与中国人受儒家“男女授受不亲”之说濡染大深，神经系统过分敏感脆弱所致。以为男女一略接触，就会想入非非，后患无穷。其实哪有这么简单？当代数以千万计的大龄青年，为寻另一半，虽工作生活中接触过很多异性，相亲了几十次，依然孑然一身。这在城市高学历，高挡工作岗位之女性中颇为常见。
跳交谊舞有益身心健康，好处極多：
一.快速有效减肥。已婚发胖的中青年女士，每天跳一小时，连续跳一个月，可减肥3至5市斤。跳中三、快三、牛仔、恰恰、快四等效果特别好。
二.可保持青春延缓衰老，中、老年人跳交谊舞一段时间后可年轻十岁以上。这是因跳舞时引起体内荷尔蒙分泌水平增加所至。只要心情一放松，心理亦可引起生理变化，人倾刻显得年轻活力增加。
三.可治疗精神忧郁症、焦慮症，减轻现代文明给人们带来的精神压力。精神类药物如安定、百忧解、阿米特林、帕罗西汀、艾司西酞普兰等豈能根治乎？服多了付作用大，停药则反弹，不如多与异性共舞。亦胜过李白之[将进酒]“与尔同销万古愁”也。
四.可治愈心理学上说的“社交恐怖症”。对那些性格内向的男女白靣书生，毕业求职应聘面试时，像个羞答答的玫瑰是不行的。跳了交谊舞可变成落落大方，适应工作要求，应聘成功率会大为增加。
五.对肩周炎、关节炎、腰腿痛等肌肉骨骼疾病，跳舞可收到立竿见影的效果。[上海大众卫生报]2003.11.7日就登有韩振奎“舞好了肩周炎”的文章。
六.对老年人，跳交谊舞可达到梅开二度，不信东风唤不回，不知老之将至，忘怀生死的精神境界。
鄙人跳舞十年，深感此中三昧不是一般庸夫俗子所能领会的，交谊舞优于太極拳，即它比后者多一项心理治疗锻炼的功能。
交誼舞的功用，并不僅限于娱乐健身。班固在汉书艺文志上說：“聖王制外乐而禁内情，而为之节文”，“先王之作乐，所以接百事也。”，“乐而有节，则福乐考。”
譯成白话就是：男女相处之乐，聪明的政治家可以用来抑制不呈之徒的禍乱之心，消磨梟雄纵横之志。越献西施，漢出昭君，唐嫁文成，王允用貂婵，孫權笼刘备，皇大极用庄妃招降洪承畴，都是变通灵活应用的例子，所謂英雄难过美人关者是也。
即当今大公司办公室内假如全是男性或全是女性，工作生活必枯燥无味。予昔年在钻探队工作，见按装班十余人均男青年，工作效率低下，领导一不在場，尽皆偷懒。后分配三个女学徒工进去，效率顿时提高，此中大有文章。
当今社会，社会各地区、阶层，各方利害，得失相頡。虽云有正确的行政治理，民主与法治并用。然世事複杂，情况多变，風起尘飞，人心难测。交誼舞在某种程度上是可以代替異性皮肉之親的，提倡大跳交誼舞，男女郁结之情感得以疏泄，人人有所吸引喜爱，作乱犯上之心必然收敛。奸雄黠盗，無以呈其禍心；驃狡锋协之徒，难以舒其肆志，天下必然大平，其维稳之作用当不在孔夫子、如来佛之下。
交谊舞有益健康，有助社会稳定，这是肯定的。然有质疑者曰：“有破坏家庭之危险”。这是可以设想出解决方案的，即55岁以下已婚男女跳舞须征求配偶赞同即可。老人及单身男女则无妨鼓励其参加。
时下我国青年就业不易，如开明地把有偿伴舞当作正当合法职业(这才与国际接轨)，亦可解决全国数以百万計的女青年就业问题。
跳交谊舞还有一个石破天惊的作用，即可弥补男女性生活的不满足感。筆者亲耳听到一个三十多岁中年女士对其闺密说“跳一場舞胜过夫妻十年”。就是说夫妻房事一般很快结束，为妻者往往尚未获满足感，老公则激情很快耗尽而昏昏入睡。跳舞则不会，可连续共舞二三个小时，乐不可言。
周溪村翁曰：单身女士如要缓解寂寞心境，不妨去试跳一下交谊舞，当然要去规矩正浱的舞厅，以公园露天大众舞塲最好。
@颜夕沉醉 .
1.社会上对跳交谊舞不理解，没当作正常体育项目看。
2.中国人“男女大防”过度，尤其是已婚男人。
3.跳舞界专家误导大众，把群体娱乐兼体育的普通平常活动，引向拉丁舞—国标舞—演员表演的方向。也就是说由“下里巴人”引成“阳春白雪”。大众由参与者变成参观欣赏者。
4.工会、共青团、妇联、体委等不管不重视。应知道延安这革命聖地抗战时还举办舞会。革命回忆录中多有记载。开国元勋们都跳过舞。孟口口女士就陪历史名人跳过舞。
1.社会上对跳交谊舞不理解，没当作正常体育项目看。
2.中国人“男女大防”过度，尤其是已婚男人。
3.跳舞界专家误导大众，把群体娱乐兼体育的普通平常活动，引向拉丁舞—国标舞—演员表演的方向。也就是说由“下里巴人”引成“阳春白雪”。大众由参与者变成参观欣赏者。
4.工会、共青团、妇联、体委等不管不重视。应知道延安这革命聖地抗战时还举办舞会。革命回忆录中多有记载。开国元勋们都跳过舞。孟口口女士就陪历史名人跳过舞。