2022,从今天开始记录减肥日记,每天将持续更新同步抖音快手天涯减肥餐体重,食谱
我就不相信了,这么多平台盯着我,我还能,控制不住自己啦
今年给自己定的小目标:存款增加20万,体重减到53公斤
现体重早晨空腹58目标空腹53。
体重当送给本命年自己的礼物了
今年给自己定的小目标:存款增加20万,体重减到53公斤
现体重早晨空腹58目标空腹53。
体重当送给本命年自己的礼物了
晚上7点一节瑜伽课结束
昨天晚上跳一节操,练一节瑜伽,今天腿已经不是我的
上周跳完操小腿痛,昨天跳完小腿不痛了,大腿开始痛
今天很坚持,把七点的课上完了。因为平时八点的课比较多,七点的课排的少,时间上八点钟到9点回来太晚了
娃要9点多睡觉,我不回来,他不睡
昨天晚上跳一节操,练一节瑜伽,今天腿已经不是我的
上周跳完操小腿痛,昨天跳完小腿不痛了,大腿开始痛
今天很坚持,把七点的课上完了。因为平时八点的课比较多,七点的课排的少,时间上八点钟到9点回来太晚了
娃要9点多睡觉,我不回来,他不睡
早上忙了一早上,烫了好多白菜,晒起来,自己地里吃不完的,白菜心还挺甜的
中午炖了一个羊肉,炒了一个猪油白菜心,葱油蚕豆,洋葱炒鸡蛋
中午炖了一个羊肉,炒了一个猪油白菜心,葱油蚕豆,洋葱炒鸡蛋
到了我这个年纪
凡事尽心尽力,但求无愧于心
经营好家庭,手里有点钱,降低期待值,知道自己的底线,也不恋爱脑,认真过好每天,就已经特别特别好了。
妇女节,祝你独立,勇敢,善良,强大。
也祝你在任何时候,都有做自己的自由。
凡事尽心尽力,但求无愧于心
经营好家庭,手里有点钱,降低期待值,知道自己的底线,也不恋爱脑,认真过好每天,就已经特别特别好了。
妇女节,祝你独立,勇敢,善良,强大。
也祝你在任何时候,都有做自己的自由。
最近上海遍地开花,不敢出门
被我纠结了很久的客户,那几天为了那个事恨不得睡不着觉,今天终于被我跟感动了,算送给自己女神节的忠告吧!以后还是要主动些,不能在家坐以待毙了,疫情好转还是要跑起来,加油
女人自己赚钱才是自己的女神
被我纠结了很久的客户,那几天为了那个事恨不得睡不着觉,今天终于被我跟感动了,算送给自己女神节的忠告吧!以后还是要主动些,不能在家坐以待毙了,疫情好转还是要跑起来,加油
女人自己赚钱才是自己的女神
今天体重终于下降了一点,开心,有动力
今晚走路回来饿的不行,喝了一杯牛奶,应该不影响明早体重吧
回来在清美买了一袋面包,一袋枣泥糕,两瓶牛奶,都是5折,而且都是今天刚上的日期,好划算的
今晚走路回来饿的不行,喝了一杯牛奶,应该不影响明早体重吧
回来在清美买了一袋面包,一袋枣泥糕,两瓶牛奶,都是5折,而且都是今天刚上的日期,好划算的