抑郁症一犯，就想死的心

与抑郁症一起走了10年，时好时坏，别人看不出来，自己内心的痛苦却无法言表。
每每来的时候，如狂风暴雨，心灰意懒，对世界毫无留念。什么都没兴趣、什么都不想做、自己变得连尘埃都不如、自卑自怜到极限、分分钟想结束而解脱。可怕的是这一切无法给别人描述，无法被理解！
为了让自己多分泌一点多巴胺，每天不停的运动、逼迫自己动起来，抵御死神的召唤！

六六19880831 于 2019-06-15 13:23:35 发布在天涯杂谈

怎么办啊

六六19880831 于 2019-06-15 15:45:14 发布在天涯杂谈

那种不死的感觉

六六19880831 于 2019-06-15 15:45:38 发布在天涯杂谈

心态有问题

六六19880831 于 2019-06-15 15:45:52 发布在天涯杂谈

自己能力不行，心高气傲

六六19880831 于 2019-06-15 15:46:04 发布在天涯杂谈

作死的节奏

六六19880831 于 2019-06-15 15:46:15 发布在天涯杂谈

自己一直没对自己有个正确的认识

六六19880831 于 2019-06-15 15:46:27 发布在天涯杂谈

理解你的心情

六六19880831 于 2019-06-15 18:07:13 发布在天涯杂谈

确实不容易啊

六六19880831 于 2019-06-15 18:07:20 发布在天涯杂谈

多么悲吹

六六19880831 于 2019-06-15 18:07:28 发布在天涯杂谈

就是放不开

六六19880831 于 2019-06-15 23:58:50 发布在天涯杂谈

获得小家子气

六六19880831 于 2019-06-15 23:58:56 发布在天涯杂谈

自责自哀自怨

六六19880831 于 2019-06-15 23:59:02 发布在天涯杂谈

总是不快乐

六六19880831 于 2019-06-15 23:59:08 发布在天涯杂谈

无法体会快乐

六六19880831 于 2019-06-15 23:59:15 发布在天涯杂谈

多运动

六六19880831 于 2019-06-16 14:43:04 发布在天涯杂谈

抗抑郁就是要多巴胺的

六六19880831 于 2019-06-16 14:43:13 发布在天涯杂谈

运动产生多巴胺，或者drugs

六六19880831 于 2019-06-16 14:43:28 发布在天涯杂谈

多跟家人在一起

六六19880831 于 2019-06-16 14:43:37 发布在天涯杂谈

家人的关怀很重要

六六19880831 于 2019-06-16 14:43:43 发布在天涯杂谈

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