终于，我把自己送进了精神病院！
先来说说我为什么把自己弄进精神病院吧！我三年半前开始觉得自己不正常，具体表现在：在公司，我总觉得大家都对我不友好。下属们咬耳朵，我就觉得他们在商量怎么对付我，或者嘲笑我。我变得自卑胆怯，与此同时我也对自己的这个表现感到莫名其妙。毕竟我在职场上的形象是高情商的御姐范。接下来的日子，我开始和老公各种吵架，各种歇斯底里。根本停不下来，直到有一天在吵了四个小时后我听到我的脑子里有两个声音，一个对我说：“跳吧！从窗户上跳下去！所有的事情都解脱了！”而另一个声音对我说“嘿！清醒点，冷静点！根本没有原则性的问题！如果跳下去，你的孩子怎么办？你的父母，老公怎么办？你还有那么多理想没实现！你生病了！赶紧去看医生！”于是将这两个声音告诉老公后我去看了医生。做了心理测试。测试结果重度抑郁中度焦虑。医生也没和我聊啥，就说：开点药回去吃吧。可能会有点想睡觉，晚上吃。我神奇的感觉看了医生，我好像轻松很多嘛～
先来说说第一次吃药的经历吧。（为了避免个别病友看帖吃药，我不会写全药物名称。）医生给开了国产的抗抑郁药，晚上睡前吃了以后睡的特别不好。就感觉一股股热浪自脚底涌泉穴上涌至百会穴。我就是被这种热浪冲醒了。特别困，脑袋里一片混沌。感觉像是练绝世武功马上要打通任督二脉的感觉。别问我为什么这么形容，我也不知道。瞬间又秒睡过去，第二天早上被闹钟吵醒，感觉像是发了一夜高烧。浑身酸疼手脚心发热，下床时腿一软，摔了个趔趄。想到前一天去看医生已经休息一天，有责任心的我坚持着去洗漱后出门了。走到马路上，我发现了不对劲———以往熟悉的街道，为什么看上去变远了？路为什么变宽了？！接着走，为什么大妈们跳广场舞的音乐好像被塑料袋罩住的感觉？！上了地铁，我感觉自己像被一个大玻璃罩子与周围环境隔开了。这个感觉让我无比惊恐！我以为我要疯了，这是精神分裂的前兆！
到了公司后，我一直被这个感觉困扰着。连怎么去的会议室，干了什么都不记得。就感觉脑袋里像有电磁波的声音一样由小到大，一圈一圈。其他部门负责人跑来问我：您刚才会议上提出的问题，我需要和您沟通一下，好做出调整。我惊诧莫名……“我？问题？我说了什么？为什么我完全没印象！”可是我不能让任何人看出我不状态不对。只能敷衍说：好的。咱们去讨论一下吧。你是什么想法……当天，我把所有的药扔进了垃圾桶！对这一天的感受，又觉得挺神奇，又觉得很恐怖，甚至觉得挺……喜剧的。我后来多次和身边的人描述这段神奇的经历。
我本身就是医疗行业工作者。所以周围朋友也多是这个圈子的。在一次聚会时，我向两位闺蜜述说了这段神奇的经历。我是笑着说的，特别是描述吃药那段。可是两位闺蜜却流下了泪水。她们一直在问我：“你为什么这么要强！我们有什么事都告诉你，都和你商量。你这么难受为什么不愿意告诉我们？我们可以帮你的呀！至少我们可以陪你一起渡过呀！”（说到这里，插播一下：生病前的半年，老公突然被查出脑部有阴影和出血钙化灶！去瑞金挂专家，被高度怀疑胶质脑瘤。且在额叶部。什么意思呢？就是说手术完了，比较好的情况是不能工作，生活自理。最糟糕的情况就是植物人。各种检查的过程恰逢春节，因此等待时间格外长。我也因为不想让别人知道，没有找任何朋友帮忙！时候一个朋友知道后说：“你说呀！这么大个事，你说了，我可以他们当天就出片的呀！你自己等待的这个过程是多么煎熬啊！”听到这句话时，我又笑着哭了！绝望之中我发愿：只要我老公可以平安无事，我愿意用十年阳寿去换！奇迹就这样出现了！所以，接下来的每一年我都会去九华山还愿！后来专家告诉我们，那块阴影排除胶质瘤了。而且没有任何危险，除了血压需要控制，其他该吃吃该喝喝！另一个兄弟听说后，直接让他爸爸带着我老公把华山医院神外的国宝级专家拦在了午休宾馆的门口，在车里把所有片子和检查结果看完后说“排除恶性可能，也没有瘤。想干啥干啥！好好生活吧！”我记得那天的阳光特别明媚。）在这里也要感谢我周围有那么多真正关心我爱我的朋友们！
我本身就是医疗行业工作者。所以周围朋友也多是这个圈子的。在一次聚会时，我向两位闺蜜述说了这段神奇的经历。我是笑着说的，特别是描述吃药那段。可是两位闺蜜却流下了泪水。她们一直在问我：“你为什么这么要强！我们有什么事都告诉你，都和你商量。你这么难受为什么不愿意告诉我们？我们可以帮你的呀！至少我们可以陪你一起渡过呀！”（说到这里，插播一下：生病前的半年，老公突然被查出脑部有阴影和出血钙化灶！去瑞金挂专家，被高度怀疑胶质脑瘤。且在额叶部。什么意思呢？就是说手术完了，比较好的情况是不能工作，生活自理。最糟糕的情况就是植物人。各种检查的过程恰逢春节，因此等待时间格外长。我也因为不想让别人知道，没有找任何朋友帮忙！时候一个朋友知道后说：“你说呀！这么大个事，你说了，我可以他们当天就出片的呀！你自己等待的这个过程是多么煎熬啊！”听到这句话时，我又笑着哭了！绝望之中我发愿：只要我老公可以平安无事，我愿意用十年阳寿去换！奇迹就这样出现了！所以，接下来的每一年我都会去九华山还愿！后来专家告诉我们，那块阴影排除胶质瘤了。而且没有任何危险，除了血压需要控制，其他该吃吃该喝喝！另一个兄弟听说后，直接让他爸爸带着我老公把华山医院神外的国宝级专家拦在了午休宾馆的门口，在车里把所有片子和检查结果看完后说“排除恶性可能，也没有瘤。想干啥干啥！好好生活吧！”我记得那天的阳光特别明媚。）在这里也要感谢我周围有那么多真正关心我爱我的朋友们！
两个礼拜的药，我在吃到第十天时就感觉到心情甚好，每天阳光灿烂云淡风轻。我为自己的变化感到无比欣喜。所以第一次见面对他的怨怼也少了很多。复诊时，他问我：“感觉怎么样？好些了吗？最近都在想什么？”我欢快的回答“感觉很好呢！我每天都很开心！这个药效果真好！也没副作用！我觉得我好了！”他边听边皱起眉头，问“开心？！为什么开心？怎么开心法？”我有些不高兴，看着他还挺俊朗但略显阴郁的脸说“开心就开心，还有为什么？需要理由吗？！难道我不该开心吗？！”他又问“我不是这个意思。我的意思是什么样的事情让你变开心了？你表达开心的方式是什么？…”谈话不愉快的结束了，我很生气。我觉得他似乎不希望我高兴，难道是因为我好的太快，他没钱赚了？！我把自己的想法告诉了闺蜜和她的朋友，闺蜜也不开心，埋怨同学不靠谱。同学没有争辩什么，只是问我愿不愿意换个医生。我答应了，以后就遇到了一直帮我治疗到现在的主治医师。第三次去复诊，她没有像上一位医生那样咄咄逼人，而且耐心的听我说，然后简单的提问。然后又帮我把一种药换成了两种药，停下了文拉**。对于我说自己好了，她也没有否认，只是说：“你的状态不太稳定。我们需要让你的情绪平稳，不能太高兴，也不能太低落！”虽然我不明白太高兴有啥不好，但是我是个听话配合的病人。此后的五个月里都在每两周复诊一次，不断换药调药中渡过。直到有一天，从早上起床到看到医生的四个小时里我一直不停的讲话，各种话题，思维活跃语调欢乐……话多到我自己都觉得累了也停不下来。我突然觉得好像哪里不对，在等医生时，我问老公“我是不是说了好几个小时了？”老公温和的笑笑说：对呀！”我说“你不烦吗？”他说“不烦，你开心呀！开心不是很好吗？”可是我总觉得哪里不对。见到医生时，闺蜜的朋友（后续简称朋友）来了。听完我的描述后，两人互相看了一眼，医生问朋友：“应该不是单纯的抑郁，感觉双向可能性大点呢！用点稳定剂吧？”朋友说：“我看行！”朋友解释“药物说明上写是治精分的，你不用管。那是精分都是很大剂量的。我们用很少很少一点点。让你稳定一点好不好？”我很欢乐的说“好！听你们的”（现在回想起来一头汗…
大半年后的圣诞节，朋友们一起聚会，这时我已经好非常多了。没有再哭得稀里哗啦的想死，也没有嗨的飞起来的快乐。大家都觉得我这半年很棒，这时，我突然想起来那个被我怼的男医生，就顺口问了一句。闺蜜和朋友互相看了一眼后，朋友说：“他～自杀了！就在给你看完病的第二天。”一时间一群叽叽喳喳的女人突然都安静了下来，看着这位朋友。她继续说“他在第二天晚上值夜班时给自己服用了大量镇静剂。好在我们值班都是两个医生，他很快被发现了，然后抢救回来了，现在住在高级病房。”大家很久都没有说话，我突然很后悔，后悔那天怼他。朋友看出我的难过，马上说：你千万别往自己身上想，他此前就已经被强制停诊过。因为抑郁问题被督导了将近一年。可是我还是有些郁闷！去年年初的一次聚会，朋友告诉我，那个医生还是死了。他吊死了自己。很决绝！大家不免感慨“医生真的是一个高危职业！特别是精神医生！”
先闻其声”。姑娘进来后，一直兴奋的演说着，一会儿英文一会儿中文一会儿唱歌。突然，不知道为什么她开始企图扒掉自己身上仅有的衬衫。我感到尴尬且心疼，想去阻止，可是又怕她伤害我。这时，她身边陪伴的男子用外套罩住她，并柔声哄她坐下，看得出很关心她。谁知姑娘一把拉掉衣服扔在地上大声喊着：“非礼啊！大家快看这个流氓，冒充我老公，想脱我衣服！”说着，跑向押解流浪汉的警察。抱住警察小哥哥媚声说到“警察先生～有人非礼我！”小哥哥哪经过这个，当时就涨红了脸，一动不动。那位老公赶紧跑过来把姑娘从警察小哥哥身上扒下来，连声道歉。没留神，姑娘又泥鳅一般的滑倒了流浪汉腿上坐下问流浪汉“帅哥～我美吗？“流浪汉色眯眯的看着姑娘，留着口水傻笑。被警察小哥哥用警棍轻轻敲了一下后低下了头。
（刚才那段不知道为啥贴漏了，补上！）还有一次去医院复诊，不知道为啥那天人特别多。我很开心。因为我对每个人都充满了好奇。大厅里坐着一个流浪汉模样的男人，旁边站着两个警察，旁边的轮子上坐着一个对着空气聊天的老太太。我仔细的听老太太说啥呢，只听见她对着空气说：“你看得到我？我为什么看不到你呢？你出来和我说话呀！我没有钱拿给你！我还是看不到你……”说着手还和空气中的“手”握了握！那种惊悚的感觉让我真的有点相信这个世界有灵体。正看着，大门口又传来一阵妩媚妖娆的笑声，只见一个身材曼妙，面容姣好的年轻姑娘被一群人簇拥了进来。我突然想到了王熙凤出场的描述“说笑而来，未见其人，先闻其声”。
姑娘见状又从流浪汉身上起来，在大厅里走起了猫步，仿佛在开一场时装发布会般认真。众人见状竟然自觉的让出了一条路。（我也是无语了）她看到大家都在关注她，仿佛受到了鼓舞，不停的向周围挥手致意。而她老公则是在旁边尴尬又无奈的站着。我实在觉得很不忍心，于是乘姑娘走过我面前时，悄悄对她说：“美女，你裙子拉链开啦！快过来，我帮你拉好！”她优雅的一捂嘴，赶紧跑过来让我帮她拉！”我乘机说“你那么美，干嘛要给这些臭男人看！你先歇会，喝点水！”她眼珠一转说“谢谢亲爱的，你说的对！我是好渴好累！”她老公赶紧配合的拿出水给她喝。她确实渴了，几口就把一瓶水喝光了。这时，她父母模样的人似乎是找到医生办好手续下来了，一起来的还有一位老医生。姑娘看见老医生就飞奔过去，抱住老医生就是“达令，亲爱的，哈尼”一通乱叫。然后还说着“我找了你那么久，你逗不见我原来你在这里！人家爱死你啦！”老医生到底是见过大风大浪的，淡定的一边把八爪鱼式的姑娘从身上扒下来，一边说“我晓得你想我呀，所以又回来啦？那么你这次一定要听话！好好配合治疗！”姑娘甜甜的一笑，勾着老医生的胳膊说“亲爱的，你让我干什么我就干什么！”然后在一众错愕的目光中熟门熟路的带头向病区走去，后面跟着她的家人……
咦？！一个人都没有吗？是我文笔太差，无法吸引读者兴趣吗？不管了吧。反正是想做个记录的！最初是想先开个贴，等一个月出院后再把住院时的故事一点点整理出来。后来又觉得应该从生病开始写……如果你们想探讨一下抑郁症或者双向，我们也可以互动一下！
写着写着，我此刻的心情轻松愉快！一点也不想死了！嗯……准确的说是下午医生说我必须住院开始，我就表现的很兴奋！（果然是精神病人思路广，二逼青年欢乐多啊～）医生一边填住院单，我一边问“我进去可以看到脑子里有外星人的病人吗？”医生回答“我可以介绍你们认识，你可以和他交朋友！”我又问“我会不会很无聊？”医生“不会，里面的测试，沙盘……都给你玩，然后让他们给你做分析！”很欢乐了，继续问“有催眠吗？你可以帮我催眠吗？”医生老实回答“我不做催眠的，但是我们有个老专家做催眠很厉害的。XX(我朋友）她路道粗的呀，你让她请老专家给你做呀！我也会帮你说的！”我感觉无比兴奋～感觉自己从未离这个神秘的圈子这么近。然后她又告诉我不能穿皮鞋，女性不能带胸罩，不能带护肤品面膜什么的，带去的水果零食什么的也是交给护士规定的时间吃！其他都好说，不给我吃水果怎么可以忍？！我把住院单发到了闺蜜群里，大家表示惊讶的同时更多是关心。开始商量怎么让我在里面可以待遇好一点。朋友答应只要她上班，每天过来看我，如果我状态好，她会和医生商量把我借出来散步，即使出不来，保证每天在非零食时间给我送水果和好吃的。还告诉我，如果有特殊需求或帮助可以找谁……心里暖暖的。有朋友真好！她们甚至商量，为了我们两人方便，准备把闺蜜聚会改在精神病院探视间！可能有人要问我为啥不去朋友病区？因为朋友在重症病房，里面住的都是一辈子都出不去的病人。我可是玩一个月就要回家的！
昨天晚上在沙发上躺着等宵夜的过程中居然睡着了。嗯！也许这是改变饮食习惯的好时机。一觉醒来已经是十点半了，儿子欢乐的煮着饺子，狗狗也跳上来与我亲近，而我的脑袋却像当机了一样一片空白。很难想象进去之后药量加到三倍会是什么感受。更无法想象如果接受MECT治疗会不会更可怕。医生昨天和我解释是说因为这个治疗其实对身体的伤害比药物小，而且不会胖（这三年我胖了三十斤）老实说，对这个我还是很恐惧的。可能美剧看多了吧，想到了汉尼拔……为什么一定要做这个治疗呢？医生的解释是：第一，你有强烈自杀的念头，而且有过自杀未遂的经历；第二，这个治疗其实很安全也无痛苦，优点是它可以让你忘记很多不开心的事。相当于关机重启，清理垃圾内存同时修复系统中的bug，好让系统更加轻松快速的运转。明显没有昨天那么兴奋了，取而代之的是深深的焦虑和恐惧……有点想放弃。但是又怕那条黑狗又想弄死我怎么办～
再来说说经历了那么多次情绪冲浪的我为什么这次要把自己送进去呢？是因为如果说此前我还只是偶尔觉得活着没意思，那么这次我几乎是每天都觉得活着好累，现实生活中的各种琐事，压的我透不过气。不省心的孩子，被强制要求转学但在即将中考的时候根本无学可转。三年没上班家庭经济亏空严重，只有老公一人苦苦支撑。和父母的亲子关系糟糕。找工作困难，找到工作抗压能力太差又不得不辞职导致严重自我怀疑和厌恶……所有的这一切让我觉得人到中年的自己无路可逃。也开始怨恨自己生这个病白白耽误了三年的光阴，以至于在回到职场时感觉自己像个弱智。这对于以前在职场呼风唤雨的我来说是致命一击！两周前，我开始发现自己敌对情绪开始严重！因为各种琐事和人发生争执，事后又责怪自己。开始感觉父母对自己不友好，还为这一想法找出各种证据……我就知道自己不对了。一周前，我开始觉得活着没意思。我对自己，对周围的人对这个世界都充满了愤怒（当然，我从未想过去伤害别人），似乎只有干掉自己，才能让世界归于平静，才能表达我对自己的愤怒！和以往只是觉得活着没意思不同，我开始想家里各种安眠药、精神类药物都放在哪里。最终没吃的原因不是别的，而是我觉得只有用刀切断我的血管，看着血液喷涌而出才能得到释放。这个时候，求生的本能让我感到了自己的可怕，我立刻联系了我的咨询师，经过一个小时的沟通，我仍然无法放弃自己想弄死自己的想法。但是我愿意把老公的电话给咨询师。
说到这里，我想提醒所有的网友，当你真的有自杀的念头的时候，一定一定要想办法联系身边的人或是专业人士。因为在那一刻，你可能无法控制自己的行为和想法了，一定要向外界求助！因为无论如何，人是有求生的本能的。想死，只是在某一特定时间和情况下才会有的。并不会时时刻刻想死。比如现在，我躺在沙发上打下这些字，哪里像个要自杀的人？！可是，我不知道哪一刻我又想干掉自己了。我想好好活着！想乐观积极的活着！只要活着，会有各种机会，一切都有可能。这是我此刻的想法。而昨天下午，在和医生沟通时，我的想法截然相反：“活着好累有什么意思？！我就是个失败者，废物！考虑爱我的人的感受？我连自己的感受都考虑不了了，还考虑别人？！我死了，父母老公孩子怎么办？！每个人都有自己的命，我决定不了别人的命运，我还不能决定自己的生死吗？！你会受到医院的处分？那我给你写个免责声明吧……”也请朋友们一定一定要注意，当你身边有人告诉你，他不想活了或者活着没意思，可能就是他发出的最后的求救信号。因为，除了家人和关系特别好的朋友相信我有抑郁症。其他人都会笑着说：“你这么活泼开朗阳光乐观的人还会抑郁？！你抑郁我们都该自杀了！”一开始我还企图解释，后来我也就是笑笑。无法出门赴约时也不只是说身体不适了。
说到这里，我想提醒所有的网友，当你真的有自杀的念头的时候，一定一定要想办法联系身边的人或是专业人士。因为在那一刻，你可能无法控制自己的行为和想法了，一定要向外界求助！因为无论如何，人是有求生的本能的。想死，只是在某一特定时间和情况下才会有的。并不会时时刻刻想死。比如现在，我躺在沙发上打下这些字，哪里像个要自杀的人？！可是，我不知道哪一刻我又想干掉自己了。我想好好活着！想乐观积极的活着！只要活着，会有各种机会，一切都有可能。这是我此刻的想法。而昨天下午，在和医生沟通时，我的想法截然相反：“活着好累有什么意思？！我就是个失败者，废物！考虑爱我的人的感受？我连自己的感受都考虑不了了，还考虑别人？！我死了，父母老公孩子怎么办？！每个人都有自己的命，我决定不了别人的命运，我还不能决定自己的生死吗？！你会受到医院的处分？那我给你写个免责声明吧……”也请朋友们一定一定要注意，当你身边有人告诉你，他不想活了或者活着没意思，可能就是他发出的最后的求救信号。因为，除了家人和关系特别好的朋友相信我有抑郁症。其他人都会笑着说：“你这么活泼开朗阳光乐观的人还会抑郁？！你抑郁我们都该自杀了！”一开始我还企图解释，后来我也就是笑笑。无法出门赴约时也不只是说身体不适了。
刚才咨询师来电话，才想起来并没有取消今天三点的心理咨询。只好老老实实的按照规定支付了500块钱。说不心疼是假的。说起咨询师，现在的心理咨询师是医生推荐给我的，也是朋友以前精卫的同事。这是我第二个咨询师，前面一个在解决了我基本的表面情绪问题后，我们就无法深入。而这个咨询师比较厉害，改变了我很多想法和观点。说实话，好的咨询师真的是能够帮你通过改变你的思维模式来改变你的生活。就再聊聊我和咨询师咨询过程中的一些“精彩片段”吧。
有一次我在咨询时告诉她，我经常做一个梦，梦的内容是我经常看见一所阴暗潮湿的房子。她问我愿不愿意和她一起去观察一下这个梦。我说好的。接下来是我们的对话“这个房子长什么样？能试着描述一下吗？”我回忆一下说“是个用大石块堆砌而成的房子。很小！一大半在地下，只有三分之一在地面上”她继续轻声问“房子有门吗？什么样的门？可以进去吗？”我发誓我的脑袋很清醒，但是我觉得有趣又好奇。于是我努力回忆梦里或者说我脑子里的房子“不可以进去！没有门，到处都是冰冷潮湿坚硬的石头墙壁，只有一扇窗户露在地面上。”她又问“窗户长什么样？可以打开吗？”我说“来着，但是不可以进去，因为很小，而且被钢筋封住了。”她接着问“从窗户上可以看见里面吗？你看见了什么？告诉我”我迟疑了一下说“里面很黑暗，没有灯。有一张破旧的老式木床，床上乱七八糟的堆着被子。房子的墙壁很潮湿，都是水珠。”她继续说“好的！非常好。你愿意再靠近一点，走到窗户那里看看嘛？”我感到莫名的恐惧，拒绝道“不！我不想过去！”她说“好的，那我们就不过去！你别担心！我就在你边上陪着你。那你刚才看到的屋子有人吗？”我说“有的，一个穿着死神袍子的女人。袍子又脏又破！”“你为什么说她是女的？你看见她的脸了吗？”我有些烦躁“她有着海藻一样又黑又密又长的头发，我看不见她的脸，但是我知道她是女的！别问我为什么，我不知道！”咨询师并没有被我的情绪影响，她依然用和之前一样的温和语气说“好的！那么你愿意和她打个招呼吗？或者她愿意和你打招呼吗？”我很抗拒很烦躁甚至有些生气的说“不！我不想！一点也不想！我讨厌她！我不想呆在这里了。我想离开！！！”最后一句我的声音变大，几乎是喊出来！咨询师依然温和的说“好的！那我们就回来以后你愿意和她打招呼的时候，我们再来看看她！现在我们先离开。”然后神奇的对话就暂时结束了。咨询师温柔的看着我“现在还害怕吗？”我喝口水“好多了！”我的感觉很奇怪，很难描述。我感觉自己被催眠了，但是，催眠不是应该睡着，然后被一个响指唤醒吗？我狐疑的问她“你对我做了什么？你是不是把我催眠了？！”她笑着说“我只是和你一起去看了看你的梦啊！我不会催眠。这里也什么都没有不是吗？而且你也没有整个对话你都清醒的回答我了不是吗？你知道自己在说什么做什么对吗？”我想了想好像是这样，也只能作罢。咨询结束前，我问“那个女人是谁？为什么在我梦里？我讨厌她！我又不认识她！”咨询师依旧平静的说“不知道！下次如果她再去你梦里，你可以问问她是谁！当你安静的时候你也可以尝试着像刚才那样过去那件屋子看看有什么变化！”我心里想着“我才不要再见到她！”（这次咨询的故事有后续）
有一次我在咨询时告诉她，我经常做一个梦，梦的内容是我经常看见一所阴暗潮湿的房子。她问我愿不愿意和她一起去观察一下这个梦。我说好的。接下来是我们的对话“这个房子长什么样？能试着描述一下吗？”我回忆一下说“是个用大石块堆砌而成的房子。很小！一大半在地下，只有三分之一在地面上”她继续轻声问“房子有门吗？什么样的门？可以进去吗？”我发誓我的脑袋很清醒，但是我觉得有趣又好奇。于是我努力回忆梦里或者说我脑子里的房子“不可以进去！没有门，到处都是冰冷潮湿坚硬的石头墙壁，只有一扇窗户露在地面上。”她又问“窗户长什么样？可以打开吗？”我说“来着，但是不可以进去，因为很小，而且被钢筋封住了。”她接着问“从窗户上可以看见里面吗？你看见了什么？告诉我”我迟疑了一下说“里面很黑暗，没有灯。有一张破旧的老式木床，床上乱七八糟的堆着被子。房子的墙壁很潮湿，都是水珠。”她继续说“好的！非常好。你愿意再靠近一点，走到窗户那里看看嘛？”我感到莫名的恐惧，拒绝道“不！我不想过去！”她说“好的，那我们就不过去！你别担心！我就在你边上陪着你。那你刚才看到的屋子有人吗？”我说“有的，一个穿着死神袍子的女人。袍子又脏又破！”“你为什么说她是女的？你看见她的脸了吗？”我有些烦躁“她有着海藻一样又黑又密又长的头发，我看不见她的脸，但是我知道她是女的！别问我为什么，我不知道！”咨询师并没有被我的情绪影响，她依然用和之前一样的温和语气说“好的！那么你愿意和她打个招呼吗？或者她愿意和你打招呼吗？”我很抗拒很烦躁甚至有些生气的说“不！我不想！一点也不想！我讨厌她！我不想呆在这里了。我想离开！！！”最后一句我的声音变大，几乎是喊出来！咨询师依然温和的说“好的！那我们就回来以后你愿意和她打招呼的时候，我们再来看看她！现在我们先离开。”然后神奇的对话就暂时结束了。咨询师温柔的看着我“现在还害怕吗？”我喝口水“好多了！”我的感觉很奇怪，很难描述。我感觉自己被催眠了，但是，催眠不是应该睡着，然后被一个响指唤醒吗？我狐疑的问她“你对我做了什么？你是不是把我催眠了？！”她笑着说“我只是和你一起去看了看你的梦啊！我不会催眠。这里也什么都没有不是吗？而且你也没有整个对话你都清醒的回答我了不是吗？你知道自己在说什么做什么对吗？”我想了想好像是这样，也只能作罢。咨询结束前，我问“那个女人是谁？为什么在我梦里？我讨厌她！我又不认识她！”咨询师依旧平静的说“不知道！下次如果她再去你梦里，你可以问问她是谁！当你安静的时候你也可以尝试着像刚才那样过去那件屋子看看有什么变化！”我心里想着“我才不要再见到她！”（这次咨询的故事有后续）
今天早上睡醒，就处于脱线状态，脑袋里一片空白。明天要去住院了，突然发现好多事情要处理和安排，比如给儿子包多点他喜欢的羊肉饺子，比如关照所有的老师有事和我老公联系，比如关照老公如何安慰我妈我去住院的事……儿子说了一句：妈妈！一个月而已，而且如果表现好可以提前出院的，你咋搞得好像永别一样……我也不知道为什么总有一种安排后事的感觉。情绪依旧低落，但是没再想死了。还是接着说说咨询的精彩片段吧。
在那次奇特的咨询后，我依旧是每周和咨询师见一次面。有时候是聊这一周情绪的变化和事件的关系。有时候是回顾童年经历。并不是有什么谈话主题然后围绕主题聊。一般都是我想哪儿说哪儿。然后有一次我觉得没啥想聊的时候，突然就想起了那个梦和那个石头屋子里的女人。我就问咨询师“对啦！上次你还没说那个女人是谁呢？！她现在在干嘛？”咨询师问“你后来梦到过她吗？”我“没有”咨询师又问“那你现在准备好见见她了吗？如果见到她，你有什么想说的吗？”我想了想说“我准备好了。我不害怕她了。我就想知道她是谁？！为什么在我梦里！想干嘛？！”咨询师说“那我们一起去看看她在不在好吗？看看她愿不愿意和我们说话。你上次和我说她在那个黑色的石头屋子里，不会说话，只有一扇进不去的窗户对吗？那现在，你尝试着深呼吸几次，集中精力去感受一下那个石头屋子，和那个窗户，能感受到吗？”我按照之前做正念冥想的方式做了十个深呼吸后说我可以感受到那个屋子，只是和以前不一样。”咨询师继续轻声问“有什么不一样？有门了吗？屋子变了吗？门的颜色变了吗？还是窗户发生了变化？”我说“还是没有门，屋子也没变。不同的是窗户那里一半被阳光照耀着，一半仍然阴暗。屋子里这次没有水了，干燥许多和普通地下室差不多了。之前那个我感觉是水牢。窗户还是被钢筋封闭着，但是旁边开了一朵黄色的小野花。”咨询师说“很好！发生了一些变化，那你喜欢这样的变化吗？感觉怎么样？舒服吗？”我走着莫名其妙的说“还行啊！又不是我住在里面，舒不舒服和我有什么关系！”咨询师继续问“那就是比之前让你感觉舒服一些对吗？但是没有开心的感觉对吗？”我说“对”她又说“那这次屋子里有人吗？她在干什么？”我说“好奇怪，这次里面还是个女的，长得挺清秀的，也是黑色长发，但是是整齐的披下来。最大的区别是她穿一件白色的像汉服一样的纱裙。坐在那里。床上没有被子，挺整齐。”咨询师说“看样子变化很大呢！你能观察到这些非常好！那你现在愿意进去看看她在干什么吗？她看上去似乎对你很友好呢！”我犹豫了一会儿说“我进不去。不过她看上去似乎还是不会说话。但是她看上去很平和没啥不高兴。之前那个黑袍怪物给我的感觉像被关在水牢里的困兽，内心充满了黑暗的力量和愤怒仇恨。这个白衣女人好像没啥情绪，像个假人。”咨询师“非常好！那你想继续在这里呆一会儿还是离开？”我觉得这个白衣女很无趣，就说“我要走了！她不好玩，没意思！”咨询师说“好的，那我们跟她说再见，下次再来看她好吗？”我照办了。对话结束后，我的好奇心愈发强烈，我狐疑的大声问她“你肯定是把我催眠了！否则为什么会有这么奇怪的感受！你是怎么做到的？快告诉我！！”咨询师站起来准备离开，说“我没做什么呀！我只是陪你去看了看你想看见的东西啊！一切都在你的掌控之中我只是陪着你一起。我们下周再见吧！”关于咨询师“催眠”的这段就是这样了。晚上如果有时间就讲讲朋友告诉我的她们重症病房的几个大神吧。