讲讲华夏传统文化和健康知识
上图的左侧部分是太极、阴阳、五行（金木水火土，中国人比较熟悉的五行元素）和对应的脏腑及其所主导的身体部位，右侧是五行所对应的季节、气候、情绪、脏、腑、颜色、气味、五官、形体，还有五音等等。
1、首先来看左侧：
中心是太极，俗话说，太极分两仪。
阴阳图，白色代表阳，黑色代表阴，阴中有阳，阳中含阴，阴阳相依相生，总是动态平衡的，可以总结成中华文化中的一个“和”字，代表和谐、平衡、制约等，这也是天道的规律。
中心是太极，俗话说，太极分两仪。
阴阳图，白色代表阳，黑色代表阴，阴中有阳，阳中含阴，阴阳相依相生，总是动态平衡的，可以总结成中华文化中的一个“和”字，代表和谐、平衡、制约等，这也是天道的规律。
家庭和、社会和、国家和，这是我们追求的目标，谦和、守中。
阴阳向外又转化为五行，五行就可以代表万物了，上到星体，中到人身，下到地面万物，都受其影响。
例如：木在季节可以代指春季，也指万物开始生发之气，在方位可以代表东方，在五脏可以代指肝脏，在颜色可以用青色表示，肝主怒，发怒时气向上走，容易影响上半身的健康，例如头、面、喉咙、胸协部位的疾病，在五味中可以表示酸性的食物，等等。
阴阳向外又转化为五行，五行就可以代表万物了，上到星体，中到人身，下到地面万物，都受其影响。
例如：木在季节可以代指春季，也指万物开始生发之气，在方位可以代表东方，在五脏可以代指肝脏，在颜色可以用青色表示，肝主怒，发怒时气向上走，容易影响上半身的健康，例如头、面、喉咙、胸协部位的疾病，在五味中可以表示酸性的食物，等等。
阳和阴在天可以对应成日月，在人可以理解成男女，在动物可以看成雌雄，几乎涵盖了一切生物。
白天有太阳时，总会有照不到的地方，这是阳中有阴，可以对应太极图中白色部分里的黑点；太阳将出未出之时，黑大于白，这可以对应太极图中白少黑多的部分，从此时开始，白逐渐增多，黑逐渐减少，白多到极致后，黑开始生出、变大、减少，循环往复，不断地运转变化。
白天有太阳时，总会有照不到的地方，这是阳中有阴，可以对应太极图中白色部分里的黑点；太阳将出未出之时，黑大于白，这可以对应太极图中白少黑多的部分，从此时开始，白逐渐增多，黑逐渐减少，白多到极致后，黑开始生出、变大、减少，循环往复，不断地运转变化。
同样，整个人生也是类似的，从婴幼儿的成长，到中青年的壮大，最后到老年的衰退。运势高时得意潇洒，运势低时沉迷迷茫，起起伏伏，不断变化。看透了这点，也就懂得了人生，不会大喜大悲，该蛰伏时养精蓄锐，该奋发时锐意进取。
2、左侧的五行元素
木：五脏中对应肝脏，肝藏血，眼受血而能视，所以说肝开窍于目。久视、熬夜伤肝，这是不好的生活习惯，劳逸结合才是正确的生活方式。
其华在爪、筋：主导指甲、筋、头发，血液、指甲的问题，手脚、身体伸缩不利，头发的生长掉落是肝所控制的。
木：五脏中对应肝脏，肝藏血，眼受血而能视，所以说肝开窍于目。久视、熬夜伤肝，这是不好的生活习惯，劳逸结合才是正确的生活方式。
其华在爪、筋：主导指甲、筋、头发，血液、指甲的问题，手脚、身体伸缩不利，头发的生长掉落是肝所控制的。
老年人气血开始衰败虚弱，一个人如果常熬夜、酗酒、常大怒发脾气、用眼过度，这些都会让肝气受损，受损过度而又没有及时休养生息，先在指甲、筋、头发、血液这些身体表层上表现出来，这是身体给的信号，提醒你该注意了，如果还继续过度损伤肝气，就会累及到肝脏这个核心器官了，肝出问题，这个时候会是重病。因为五行之间是相生相克的关系，那么肝一旦出现问题，其他脏器也会受到波及。
生命，自己养生占7、8分，剩下的那2分才是医生能帮助你的部分，医者主要也是用能通经络、疏穴位的针、灸、中药、点穴、饮食等等方式来提升你的脏气，让身体恢复正常状态。
所有，很多疾病只是脏腑气血不调，不正常了，而影响到了身体，只要用正确的手段恢复过来即可，正确看待这一问题，就简单了很多。
而自己适当活动和修心养性来提升正气等等方式来提升你的脏气，脏器先转好，余气充足后，身体末节的爪甲、头发这些才会慢慢好转。
而自己适当活动和修心养性来提升正气等等方式来提升你的脏气，脏器先转好，余气充足后，身体末节的爪甲、头发这些才会慢慢好转。
切割掉脏器就是损伤身体元气和寿命，五脏是生命之本，正确的生活方式和观念能让你健康长寿，这也是一切生命活动的基石，没有健康的身体，其他的都是白扯。
五脏六腑可以主导整个身体，进而影响心态、思维、社交、行为等等各方面，反过来，心态也可以影响身体，所以，有个冷静的头脑和健康的身体是非常重要的。
如果了解华夏的历法，就会知道，我们民族以前用的一种就是天干地支，来记录年月日时，上面说了，木主春和东方，所以天干的前两个甲乙，也是可以代表春和东方的。
如上图，从身体的经络的十二正经中，肝经就是这条从脚到头面部的经络，身体左右两侧是对称的，所以，右侧也有一条肝经。会经过肝脏和肝脏对应的六腑之一的胆，一脏对应一腑，脏属阳，腑属阴，也是阴阳之道，相互影响。
如果一个人这条经络经过的地方产生的病变，那么疏通这条经络即可，点穴、推拿、按摩、针、灸，或者利用中药的四性五味归肝胆经的药物，自己拍打疏通等等，方式有很多都可以解决。
例如：女人会经常生闷气，男人也有的脾气不好，气走到阴部，就会阴部疼痛，走到胸协，就会乳腺问题，脖子的咽喉，上面到眼睛，前额，头部的这些病痛，那么就每天用一点点时间，坚持用上面的方式，就可以解决。
例如：女人会经常生闷气，男人也有的脾气不好，气走到阴部，就会阴部疼痛，走到胸协，就会乳腺问题，脖子的咽喉，上面到眼睛，前额，头部的这些病痛，那么就每天用一点点时间，坚持用上面的方式，就可以解决。