方法走越简单，越没人相信，很无奈
看过论坛中不少求医问事的贴子，国人总是这样，总是得了病才想起去求医问药，平时对自己的身体漠不关心。去吃喝玩乐总有时间，但叫其花点时间作保健就是没时间，真等得了病，又是急病乱投医。
其实，有些病痛我们完全可以预防。老祖宗早就告诉过我们“痛则不通，通则不痛”。我们身体上的一些病痛完全是筋络不通造成的，不通的地方就是痛的地方，只要将痛点揉开，筋络便通了，人也就恢复了正常。
都说生命在于运动，我们平时的跑步、打球，游泳等，是主动运动，目的是为了保持筋络畅通 按摩，是被动运动，目的也是为了保持筋络畅通。明白了这个道理，希望你不要再排斥这个保健的方法。
身上有的痛点，如果没有外力的按压，你根本感觉不到痛，这种隐藏的通是危险的，当这种痛积压到一定的程度，便会爆发出来，形成了病。只要我们提前将这种痛提前查找出来，就是最好的预防疾病的方法。当然，只要你出现了不舒服症状，通过按压相关痛点，也会消除病状。
在日常生活中，我们只要加工一个简单的按摩杆，经常按压脊柱两边、颈椎、后脑勺，腋下、腹部等，可轻松地找到身上的痛点，让你足不出户自我保健自己。只是这种简单的方法你相信吗？
其实，有些病痛我们完全可以预防。老祖宗早就告诉过我们“痛则不通，通则不痛”。我们身体上的一些病痛完全是筋络不通造成的，不通的地方就是痛的地方，只要将痛点揉开，筋络便通了，人也就恢复了正常。
都说生命在于运动，我们平时的跑步、打球，游泳等，是主动运动，目的是为了保持筋络畅通 按摩，是被动运动，目的也是为了保持筋络畅通。明白了这个道理，希望你不要再排斥这个保健的方法。
身上有的痛点，如果没有外力的按压，你根本感觉不到痛，这种隐藏的通是危险的，当这种痛积压到一定的程度，便会爆发出来，形成了病。只要我们提前将这种痛提前查找出来，就是最好的预防疾病的方法。当然，只要你出现了不舒服症状，通过按压相关痛点，也会消除病状。
在日常生活中，我们只要加工一个简单的按摩杆，经常按压脊柱两边、颈椎、后脑勺，腋下、腹部等，可轻松地找到身上的痛点，让你足不出户自我保健自己。只是这种简单的方法你相信吗？
@盼雪的夏 2018-04-20 20:53:49
没看明白这个杆怎么按
不过对楼主的说法很感兴趣
楼主你详细说说
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类似这样的
没看明白这个杆怎么按
不过对楼主的说法很感兴趣
楼主你详细说说
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类似这样的
以下是对一些日常常见的不舒服症状痛点的查找方法：当人感到不舒服时，筋络堵塞处百分之七八十是出现在后背上，所以如果作为保健的话，每天按压整个后背，相当于后背的肌肉都得到了锻炼。在我接触的人群中，四十岁以上的人，很多不知自己后背有痛点，一旦后背有外力按压时就会感觉到酸痛。常按后背，是保持健康的重要部位
说说他处筋伤，比如口腔溃疡，我们感受的痛点在口腔里，但真正要找的筋堵之处并不在口腔里，而在别的地方。因为他处筋伤，造成了口腔溃疡。经验告诉我们，筋伤的地方在后脑勺，即左右两边耳朵的高点连线和低点连线的区域 ，头部出现的问题基本都在这片区域有痛点，如头晕，头痛，睡眠不好等，有上述症状的朋友不妨在这个区域找痛点看看
谢谢楼上涯友的理解，按摩杆也不是什么高科技的东西，制作方法在一楼，不觉得麻烦自己就地取材加工一个， 嫌麻烦就去买一个，关键是大家觉得这方法对自己有用才是真。
相信有不少涯友是学过原始点的，个人觉得原始点过于精简，实际运用中有时光在一条脊椎和七处原始点找痛点是不够的，要学会灵活运用他处筋伤理论。人体就像一部机器，不要等到出问题了才去修，日常的维护也很重要
颧骨上长斑是好多女性朋友遇到的问题，一般要先在斑点的附近找痛点，下图的红线示意，这跟各人的体质有关，有的人按斑点附近就会好，有的人则还需整体调理
冰冻三日非一日之寒，如果斑点附近已没有痛点，但斑点还没消失，则还需按后面这些部位，大致顺序为斑点附近痛点---后脑勺痛点----颈椎痛点---大椎痛点---心脏痛点，看似比较多，但如果你有按摩杆的话，按完这些也就十分钟以内的事
冰冻三日非一日之寒，如果斑点附近已没有痛点，但斑点还没消失，则还需按后面这些部位，大致顺序为斑点附近痛点---后脑勺痛点----颈椎痛点---大椎痛点---心脏痛点，看似比较多，但如果你有按摩杆的话，按完这些也就十分钟以内的事
是的理论全部来自中医的筋络疗法，结合原始点的他处筋伤理论，我只是希望大家不要把自已身体上的一些病痛想得太复杂，通过这种简单方法保持身体的健康
我们要想解决一个问题，首先要知道大概的血液流动路线，乳腺增生的问题是出现在乳房，血液的提供在心脏，那血液是如何传送到乳房呢？
心脏对应的部位在后背两肩胛骨之间的脊柱两侧，血液的传送是沿着骨头走的，看下图就是大概的血液流动路线。知道了路线，就应知道沿着路线找痛点。在日常保健中，要想乳房健康，要经常按压检查乳房是否酸痛，一般情况下，在按压情况下才感痛的，可继续按压痛点；如果没有按压也感到痛的，这个痛点就不要继续按压了，要顺着肋骨找到腋下 ，肩胛内侧和脊柱两侧，经常按压这几个地方有助乳房健康。
心脏对应的部位在后背两肩胛骨之间的脊柱两侧，血液的传送是沿着骨头走的，看下图就是大概的血液流动路线。知道了路线，就应知道沿着路线找痛点。在日常保健中，要想乳房健康，要经常按压检查乳房是否酸痛，一般情况下，在按压情况下才感痛的，可继续按压痛点；如果没有按压也感到痛的，这个痛点就不要继续按压了，要顺着肋骨找到腋下 ，肩胛内侧和脊柱两侧，经常按压这几个地方有助乳房健康。